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少林强身内功 内容概述:
《少林强身内功》中概述了内功锻炼的目的是在“清其内”、“坚其外”的基础上达到超凡入圣、以登正果的目的,使精神和肉体得到彻底解脱,然而,坚体易而清心难,清心需基于坚体,金刚门内功从坚体入手,通过坚实躯体的外练,逐渐内修内省,循序渐进,以期过渡到清虚无障之境。
《少林强身内功》通过少林俞派金刚门内功功理机制的阐述,启蒙发幽,让你掌握本门派的内功练习方法,并可进一步学习和研究其他有关功法,达到触类旁通、举一反三的效果,登萍渡水、踏雪无痕、隔山打牛、摘叶飞镖、指可贯牛腹、侧掌可断牛头……等等绝世武功,你是否曾羡慕不已、跃跃欲试呢。
少林强身内功


内容截图:

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