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内硬十三太保横练  内容概述:
《内硬十三太保横练》功历来就乃轻易不传之功,属少林武术绝学,乃镇寺之功,此功法重视练气,尤重养气。
《内硬十三太保横练》它不但练开砖碎石的功力,而且还练瞬息万变的真气,即丹田之气也,注重内练精气神。
内硬十三太保横练  目录: 
一、十三太保内气功
二、十三太保内爆功
三、十三太保横练功
四、练功注意事项 
内硬十三太保横练  【注】
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