柔道入门 李其彪 扫描版

柔道入门

概述：
柔道是将对手的体能和力量为自己所用，借力打力，击败对手而获胜的一种武术。柔道可以使弱者或体重处于劣势的人，战胜比自身体方面优势的对手。
柔道具有悠久的历史，是明末清初浙江人陈元赟于公元1638年去日本帮助创建柔术，日本人吸收了其中的踢、打、摔、拿等技巧，又结合了本国的国从而情形成了一种新的流派——柔术。
柔道入门

内容截图：

柔道入门 目录：
第一章 柔道概述
第二章 柔道的基本知识
第三章 摔技
第四章 控制技
第五章 训练基本常识
附录
柔道入门
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