伤元擒格招 魏峰 扫描版

伤元擒格招

概述：
武术是中国传统的体育项目，武术又称国术或武艺，是中国传统体育项目，其中内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习。
武术具有极其广泛的群众基础，是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产，是中国民族的优秀文化遗产之一，伤元擒格招主要概述了伤元擒格招概述、伤元擒格招功力训练、伤元擒格招基本技术图解等相关知识。
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伤元擒格招 目录：
第一章 伤元擒格招概述
第二章 伤元擒格招功力训练
第三章 伤元擒格招基本技术图解
第四章 伤元擒格招实用技术详解
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