实用格斗术 张鸿骠 扫描版

实用格斗术

概述：
武术，打拳和使用兵器的技术，是中国传统的体育项目，武术又称国术或武艺，中国传统体育项目，其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习。
武术具有极其广泛的群众基础，是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产，是中国民族的优秀文化遗产之一，实用格斗术主要概述了实用格斗术的一些相关招式等。
实用格斗术 目录：
第一章 概论
第二章 格斗术基本理论
第三章 格斗的基本技术单操法
第四章 格斗实战战术动作图解
第五章 教学与训练
实用格斗术
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