玄觉丹道阴阳双修秘法 青衣道长 扫描版

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玄觉丹道阴阳双修秘法

概述：
《玄觉丹道阴阳双修秘法》气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法，气功的种类繁多。
《玄觉丹道阴阳双修秘法》主要可分为动功和静功，动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作，而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功，大多气功方法是动静相间的，本书主要概述了玄觉丹道阴阳双修功的练法等。
玄觉丹道阴阳双修秘法 目录:
一、玄觉丹道阴阳双修秘法之源流
二、玄觉丹道内炼吐纳仙术
三、玄觉阴阳双修筑基秘法
四、玄觉无上双修秘程
五、玄觉阴阳和合妙道天机
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