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概述:

本书是一本提高自身修养的心灵手册,它告诉我们:无需逃离生活,不必追求超越生死的境界,也不必强求参透万事的智慧,只要懂得如何调整自己、如何陶冶性情,因为顺境也许会变成逆境,欢乐转眼也许就成为失落,而一颗平静的心却能在苦难的时候为自己的得到而欣喜,在狂欢的时候为自己的不足而自省。

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