有爱无恐 Love is letting go of fear 杰拉尔德·G·詹姆波尔斯基 文字版

中文名: 有爱无恐

原名: Love is letting go of fear

别名: 真爱无惧

作者: 杰拉尔德·G·詹姆波尔斯基

译者: 袁颖 徐鑫

图书分类: 科普

资源格式: PDF

版本: 文字版

出版社: 天津教育出版社

书号: ISBN7-5309-4076-7

发行时间: 2012年

地区: 美国

语言: 简体中文

简介: 

概述：

本书已经被译成13国文字畅行世界的“心灵处方”，告诉你如何让自己远离害怕、担心与忧虑等不良情绪；12个爱的课题，教会我们“爱，无所不能”；16则的亲历、简明有效的日常练习，让读者实现一次个人生活态度的全然转变。

本书所倡导的是我们可以只有一个目标，那就是拥有内心的宁静，而实现这个目标的唯一途径，就是学会宽恕。当我们认真聆听来自内心的导师的声音时，我们就可以实现自我的满足。当我们这样去做，我们也就学会了如何去愈合各种关系，从而体验到内心的宁静与快乐，而让恐惧远离。

内容截图：

目录: 

作者序
前言
简介
PART1 自我转换的准备
PART2 自我转换的构成
PART3 自我转换的课程
LESSON 1我付出的一切,都归回了自己
LESSON 2宽恕，是打开幸福之门的钥匙
LESSON 3我从不因我个人的判断而消沉
LESSON 4我决意以不同的角度看待问题
LESSON 5放弃敌意，我便从眼前的世界逃离
LESSON 6我不是这个世界的受害者
LESSON 7今天，我将不对任何事物妄加评判
LESSON 8 “此时此刻”就是我所拥有的全部
LESSON 9过去的已经过去，它再也不能将我触碰
LESSON 10除了它，我尚可选择感知平静
LESSON 11我可以改变一切伤害性的想法
LESSON 12我对自己的所见负责
后记

本文链接: https://www.books51.com/269388.html

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