金刚铁板功 扫描版 范克平,范冠华
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- 16 11 月, 2022
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作者:
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 内蒙古人民出版社
书号: 9787204008384
发行时间: 1996年9月
地区:
语言:
简介:
目录:
《金刚铁板功》总说
上篇 摆架要诀
中篇 做架要诀
下篇 操作禁要
补遗 活气诸法
后记
内容介绍:
金刚铁板功,全称为八大金刚服气硬炼铁板形体内外兼修功法,属内家武当派太和门四大功种之一硬形武功的范畴,该功夫因其做“上劲”后可令演练者身硬似铁板故名,本功夫可强身健体,防御外敌,金刚铁板功共有八个定型摆成桩式的固定架子,本书主要介绍了金刚铁板功的一些相关功法等。
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