中国“达摩面壁”内、外气功(附件) 扫描版 黄圣力

作者: 黄圣力

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 中国人民解放军军事体育学院气功格斗教研室

书号: N/A

发行时间: 1989年6月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

目录: 

怎样练好“达摩面壁”功
练功中容易出现的反应
练功中的幻觉或“八触”现象
练功中常见问题解答(一)
练功中常见问题解答(二)
神奇气功惊四座

内容介绍：

气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法，气功的种类繁多，主要可分为动功和静功，动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作，而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功，大多气功方法是动静相间的，本书主要介绍了达摩面壁气功的练法等。

书我要，下载先！ http://www.books51.com/ 祝您开卷有益！

本文链接: https://www.books51.com/252891.html

上一篇: 通背闪电八打 扫描版 郑剑锋

下一篇: 点穴治疗常见病 扫描版 黄孝宽

(0 次顶, 0 人已投票)
你必须注册后才能投票！

Loading...