实用中医气功学 扫描版 马济人

作者: 马济人

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 上海科学技术出版社

书号: 7532327205

发行时间: 1992年9月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

目录: 

绪论 气功学的概念、范畴和特点
第一篇 气功发展史
第二篇 气功传统理论学
第三篇 气功现代原理学
第四篇 气功功法学
第五篇 气功应用学
第六篇 气功文献学
第七篇 气功古籍选解
附录 人体体表部位名称解释

内容介绍：

气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法，气功的种类繁多，主要可分为动功和静功，动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作，而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功，大多气功方法是动静相间的，本书主要介绍了中医气功学的一些相关知识等。

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