专注力训练手册 ((美)迪蒙)扫描版 (美)迪蒙

作者: (美)迪蒙

译者: 汪洪友

图书分类: 人文社科

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 中国发展出版社

书号: 9787800878510

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

内容简介：

你有没有停下来想一想，专注思考在你的生活中起着多么重要的作用？本书是一部提示专注力的无限魔力之书！由于我们并非天生具备这种能力，所以本书侧重教你如何拥有这种力量。作者根据自己的培训经发现，如果你每天进行专注能力方面的训练，定能从其神奇的力量中受益匪浅。本书所设计的课程非常实用，只要你按照其中的步骤训练，很快就会感觉到自己所取得的进行。通过这些课程，作者力图唤醒存在于人的灵魂深处的力量，你可以将之作为唤醒与磨炼内心深处的某种手段来加以练习。只要你将书中的“专注思考”法则付诸实践，它们将开启你的心灵之路，引领你实现与成功法则的完美结合。要想真正最大限度地从本书中受益，你必须读完一页后，掩卷静思，细心体会，这也是培养你专注习惯的重要一步。

内容截图：

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