心灵的七种兵器 [MP3]

资源格式: MP3

发行时间: 2010年09月30日

地区:  大陆

语言:  普通话

简介: 

名称: 心灵的七种兵器

原著: 武志红

播音:小M

类别:有声文学

码率:48kbps

出版公司:静雅思听

内容简介：

英文中有一个说法“the dark night of the soul”，翻译过来即“灵魂的黑夜”。西方许多哲人都说过，不必抵触“灵魂的黑夜”，相反当拥抱它，当你做到全然地拥抱“灵魂的黑夜”时，它便给你巨大的能量。印度哲人克里希那穆提说，一切问题源自我们拒绝接受真相。为了拒绝接受真相，我们刻意朝相反的方向走，当我们这样做时，就会陷入“反相”的泥潭中。我们常说虚妄，由“反相”组成的人生便是虚妄。自卑不是你的敌人；愤怒不是你的敌人；悲伤不是你的敌人；焦虑不是你的敌人；恐惧不是你的敌人……它们其实都是你心灵成长的“兵器”，它们之所以会成为敌人，只是因为你把它们当成了敌人。接受自己的“坏我”，从所谓的负面情绪中吸取力量。

渴望改造别人，其实是一种自恋状态。年龄越小，这种自恋就越严重。童年的自恋有两种含义：好的东西，小孩子会认为是自己所导致的，譬如假若一家人温馨和睦，小孩子就会想，这是他造成的；坏的东西，譬如父母离婚，小孩子会觉得是他的错，假若他做了什么，也许父母就不离婚了。好的父母，会把孩子安全地带出自恋状态。孩子最终会明白，什么事情是他的责任，什么不是。但糟糕的父母，有时会指责孩子，结果就相反。我们不只是在童年才自恋，长大了一样也会自恋。并且，童年越缺乏爱的孩子，长大后会越容易自恋。这时候，我们会以为，自己特别强大，特别有力量，可以很自由地做很多事情。但是，当我们自恋地做这些事情的时候，我们就会忽视很多重要的信息。这正是我写这个“心灵的七种兵器”系列文章的目的。作为成年人，我们最容易自恋的一点是，既然悲伤、愤怒、内疚和恐惧这些消极的情绪那么伤人伤己，那么干脆“消灭”掉它们算了。

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