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剑术基本教练法


概述:
《剑术基本教练法》中概述剑术是我国的文化珍宝,是一种为大众所喜爱的,富于民族特色的体育运动形式和男女老幼皆宜的体育休闲活动项目。长期习剑,不仅可以强身健体,而且可以陶冶情操。《剑术基本教练法》 内容丰富,图文并茂,科学实用,通俗易懂,适合广大剑术爱好者学习,也可供院校体育教师和武术站教练员教学参考。
《剑术基本教练法》中概述剑术指使用剑的方法和技巧,《吴越春秋》卷九和《庄子.说剑篇》都记述了古代击剑的技术和战术明代茅元仪《武备志》中记载了剑的用法有:跨左击、跨右击,翼左击、逆鳞刺、坦腹刺、双明刺、旋风格、御车格、风头洗等,中华人民共和国成立以后,剑术成了剑的演练套路的代称,被列为全国武术比赛项目。
剑术基本教练法 目录:
基本动作
第一法
第二法
第三法
第四法
第五法
第六法
第七法
第八法
………
剑术基本教练法
【注】
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