太极号健康快车

太极号健康快车

概述：
《太极号健康快车》由我国著名太极拳文化学者余功保主编，该书为适应现代社会人们学习太极拳的需要，科学、客观、准确地讲解了有关太极拳健康方面的知识，具有鲜明的时代特色。
《太极号健康快车》书中采用易读易学的方式，语言生动，图文并茂，通俗化地讲解了太极拳的内涵、健身原理、锻炼原则、练习方法，选取了学习实践过程中最为常见的100个问题。
《太极号健康快车》对于太极拳健身的基础套路作了细致教学，由世界冠军进行动作示范，还精选了一些古典拳论进行了白话解析，语言简练、生动，是一部学习、研究太极拳的优秀读本。
太极号健康快车

内容截图：

太极号健康快车 目录：
前言
平衡和谐——太极健康概念
生命体验——太极拳是什么
天人合——太极拳基础知识
盈虚有象——太极拳健身原理
道法自然——太极拳健身要领
随曲就伸——太极拳的健身实践
健康引导——太极拳健身实用问题答疑
健康感悟——经典太极拳论养生解析
名家精论——太极拳健身谈
太极号健康快车
【注】
《太极号健康快车》从网络收集，免费分享！对您有助，是本站最大的荣幸。
《太极号健康快车》禁用于商业用途！如果您喜欢《太极号健康快车》，请耐心下载，ED2K资源需要有人做种，有时冷门资源需挂机等待。有特别需要的请去论坛求助资源，推荐大家用百度云盘共享。
书我要，下载先！ http://www.books51.com/ 祝您开卷有益！

本文链接: https://www.books51.com/201757.html

上一篇: 内经五运六气学：中医时间气象医学 徐振林

下一篇: 普通高中课程标准实验教科书：体育与健康

(0 次顶, 0 人已投票)
你必须注册后才能投票！

Loading...