饮食定生死 杨志红

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饮食定生死  

概述：
《饮食定生死》揭示了饮食变化造成人们今天慢性疾病上升的原因和现状，并结合对螺旋藻的分析，说明原生营养对人们健康的重要作用。
《饮食定生死》旨在告诫人们，应该吃什么，怎么吃，如果你不关注，你将为嘴巴的贪吃或随意付出生命的代价，为什么说饮食决定着一个人的健康甚至生死，为什么调整好饮食就能有效地防止心脏病、癌症、糖尿病等病症。
《饮食定生死》自从进入文明社会以来，饮食对人类的生存、发展起着至关重要的作用，人类每一次重大疾病的背后都能找到饮食的身影。
《饮食定生死》“民以食为天”，从一定意义上说，饮食左右着一个国家国民的体质和国民健康的综合实力，通过饮食的调控、饮食的变化是最经济、最直接地控制我们今天的身体健康和生命长短的走向的办法。
饮食定生死  

内容截图：

饮食定生死  目录: 
修订版序 健康就是幸福
序二 合理营养是健康的基石
自序 是什么颠覆了我的健康观念
导语 你在为自己的健康做什么
第一章 中国的国民健康状况
第二章 谁夺走了你生命的另一半
第三章 餐桌上的危险
第四章 死亡报告
第五章 营养与我们擦肩而过
第六章 螺旋藻的惊人疗效
……………………………
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