蔬果汁养生大全

蔬果汁养生大全 

概述：
《蔬果汁养生大全》芊蔚，原名魏倩，毕业于北京大学中文系。在时尚养生方面颇有研究，著有《观手知健康大全集》《于君指上听梵音》等书。《蔬果汁养生大全》提到在现代营养学研究中，《蔬果汁养生大全》提到证明蔬果汁是摄入蔬菜水果营养的一种绝佳方式，
《蔬果汁养生大全》在现代营养学研究中，证明蔬果汁是摄入蔬菜水果营养的一种绝佳方式，能最大限度地保留蔬菜水果的营养素，比之烹饪后的药膳，在治病保健功效上往往更胜一筹。就其安全性、天然和环保这一点而言，远不是医药、营养补剂所能比拟的。
《蔬果汁养生大全》以水果和蔬菜为基本原料，巧妙搭配成近500道蔬果汁，涵盖果汁、蔬菜汁、蔬果汁、花草药茶等。不仅祛病，还能作为日常养生饮品，每天一杯，一年不重样，使营养加倍，为健康加分。
蔬果汁养生大全 

内容截图：

蔬果汁养生大全  目录:
第一章
第二章
第三章
第四章
第五章
……
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