10分钟简易健身瑜伽

概述

大约在1999年，我第一次参加了一位美籍老师的瑜伽课程，课堂结束，周身通畅，无比轻松，这种喜悦的感觉在心头久久停留。于是冒出个念头：何不将中国养生与印度瑜伽结合起来呢？瑜伽起源古印度，是人们观察自然界万事万物总结出的生命智慧，的确与中国古代养生精髓有许多相通之处，都是在真正造福生命。基于这个念头，我悉心研习瑜伽，并总结出了一套适合中国人的生命科学全方位修炼方法，希望通过这种方式，去帮助更多人重获健康、纯净心灵。

网盘下载地址：[10分钟简易健身瑜伽].张斌.扫描版

我的PDF电子书库

内容截图

本文链接: https://www.books51.com/200236.html

上一篇: 瘦身增高瑜伽

下一篇: 瑜伽美人：瑜伽与医学的结合

(0 次顶, 0 人已投票)
你必须注册后才能投票！

Loading...