儿童饮食营养全书 扫描版

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中文名: 儿童饮食营养全书

作者: 刘雅娟

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 吉林科学技术出版社

书号: 9787538453355

发行时间: 2012年1月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介:

 

目录:

第一章 以食为天，健康才是硬道理——让孩子们享受最优饮食

一、警钟敲晌——饮食不当，害了孩子

二、饮食特点——儿童健康成长需要最优饮食

第二章 生命诞生，科学喂养最关键——0-3个月的最优饮食方案

一、母乳——宝宝最美的食品

二、母乳不足——调配与母乳最相宜的饮食

三、无乳——妈妈不能哺乳，鲜奶、奶粉来帮忙

四、吐奶——调整喂养方式，减少吐奶次数

第三章 营养全面，主辅相宜助成长——4-7个月的最优饮食方案

一、尿布疹——不能让宝宝的小屁屁受伤害

二、腹泻——营养根除宝宝小顽疾

三、奶癣——食物帮宝宝清毒

第四章 吃得精致，营养帮助促独立——8-12个月的最优饮食方案

一、断奶准备——乳汁为主，添加辅食

二、独立进食——食物软、烂、细、淡最重要

三、消化不良——吃什么

四、便秘——饮食不当，害了孩子

五、肺炎——饮食能让宝宝自由地呼吸

六、佝偻病——营养让宝宝由“软”变“硬”

七、上火——食物是最好的“消防队员”

第五章 营养平衡，多餐定量保健康——1-3岁的最优饮食方案

一、断奶——让宝宝顺利脱离妈妈的怀抱

二、挑食偏食——嘴巴“挑肥拣瘦”，身体“缺东少西”

三、厌食——饮食对口，餐餐变美昧

四、感冒——饮食是孩子抗“感”最得力的助手

五、哮喘——饮食得当，平喘静气

六、痢疾——肠道有病菌，饮食来消灭

七、咳嗽——食物屏蔽难言之苦

八、荨麻疹——注意饮食，轻松消疹

第六章 需求旺盛，营养充足身体壮——4-7岁的最优饮食方案

第七章 赢在童年，健康美味两不误——8-12岁的最优饮食方案

附录

内容介绍：

在诸多影响孩子身心发育的后天因素中，营养是至关重要的。因此。身为父母，只有科学地安排孩子的饮食，才能够让他们健康快乐地成长。

这本《儿童饮食营养全书》由刘雅娟编著，主要针对0—12岁儿童在生长发育过程中出现的异常情况进行全面分析，找出最佳的解决方法，并为儿童提供最优的饮食方案，帮助孩子们健康茁壮地成长，养育出高智商的聪明孩子。《儿童饮食营养全书》适合广大家长阅读。

内容截图：

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本文链接: https://www.books51.com/197876.html

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