抑郁,为何不就医? 韩德彦
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- 31 10 月, 2022
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作者: 韩德彦
图书分类: 心理学
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 北京航空航天大学出版社
书号: 9787811248517
发行时间: 2009年8月1日
地区: 台湾
语言: 简体中文
简介:
目录:
Part 1 远离抑郁黑洞
抑郁,为何不就医?
如何探测抑郁前兆?
如何探访抑郁亲友?
如何防治抑郁自杀?
心理专家也患抑郁症?
自杀类型有哪些?
自杀危机,该如何处理?
如何在压力下降低决策风险?
如何面对洗肾生涯?
如何应对糖尿病考验?
产后抑郁症因何而起?
什么是“边缘性人格异常”?
Part 2 学习抗压对策
如何面对猪头上司?
如何克服“节假曰综合征”?
如何减轻紧张焦虑?
如何解决失眠问题?
突然中风,和基因特异有关?
如何戒绝香烟诱惑?
如何促进医患沟通?
如何慎选心理治疗师?
Part 3 守护儿童身心
Part 4 打造幸福家庭
Part 5 重建灾后心灵
Part 6 关怀精神病患
附录 简式健康表
内容简介
心如如同生理一样会生病,但我们却常常忽略心理疾病,一味给自己加压,直到抑郁边缘而不自知;我们也常常以异样眼光看待有心理疾病的人,其实他们不过是“心理感冒”。
台湾临床心理师韩德彦博士,以各类社会事件及案例为指引,与我们分离常见抑郁心理问题的成因、症状和解决之道,引导我们舒缓压力、远离抑郁,在繁忙的都市里保持一颗健康快乐的心。
作者介绍
韩德彦 博士 台湾桃园荣民医院临床心理师 台湾大学心理学学士、硕士、博士,曾担任台湾大学学生辅导中心兼职辅导老师,现为台湾桃园荣民医院临床心理师、台湾辅仁大学临床心理研究所临床助理教授、台湾长庚大学行为科学研究所实习督导。
内容截图
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