【子分类】：
 | 防身制敌术 王涤尘 田文涛 扫描版 |
防身制敌术
概述：
《防身制敌术》中概述 武术，打拳和使用兵器的技术，是中国传统的体育项目，武术又称国术或武艺，中国传统体育项目，其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习。
《防身制敌术》武术具有极其广泛的群众基础，是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产，是中国民族的优秀文化遗产之一，《防身制敌术》主要概述了防身的一些招术等。
防身制敌术
内容截图：
防身制敌术 目录：
第一章 拳法练习
第二章 腿法柔韧性练习
第三章 腿法实用技巧
第四章 拳腿组合攻击法
第五章 倒地自我保护法
防身制敌术
【注】
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| 防身绝技 杜振高 肖云成 扫描版 |
| 防身点穴绝招 杨连村 扫描版 |
防身点穴绝招 目录：
第一章 概述
第二章 日常点穴用具
第三章 108个要害穴位名称及定位
第四章 日常用具应急点穴的防身方法
附：骨度分寸折量法、尺寸法图
防身点穴绝招 【注】
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| 吴式太极拳及其防身应用 陈建云 扫描版 |
吴式太极拳及其防身应用 目录:
第一章 概述
第二章 吴式太极拳功法练习
第三章 吴式太极拳竞赛套路
第四章 吴式太极拳竞赛套路的防身用法
第五章 吴式太极拳传统套路
第六章 吴式太极拳学练问答
吴式太极拳及其防身应用 【注】
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| 武式太极拳及其防身应用 陈建云 扫描版 |
武式太极拳及其防身应用 目录:
第一章 武式太极拳及其防身应用
第二章 武式太极拳及其防身应用动作规格
第三章 武式太极拳及其防身应用基本功
第四章 武式太极拳及其防身应用竞赛套路
第五章 武式太极拳及其防身应用竞赛套路防身用法
第六章 武式太极拳及其防身应用传统套路
武式太极拳及其防身应用 【注】
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| 陈式太极拳及其防身应用 胡秀娟 扫描版 |
:
陈式太极拳及其防身应用 目录:
第一章 陈式太极拳概述
第二章 陈式太极拳基本动作规格
第三章 陈式太极拳功法练习
第四章 陈式太极拳竞赛套路
第五章 陈式太极拳竞赛套路防身用法
陈式太极拳及其防身应用 【注】
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| 实用防身绝招 江百龙 扫描版 |
实用防身绝招 目录：
前言
第一章 绪论
第二章 防身招法理论基础
第三章 防身招法技术基础
第四章 实用招法解析
实用防身绝招
【注】
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| 88式太极拳及其防身应用 庄建国 陈占奎 扫描版 |
88式太极拳及其防身应用
概述：
为满足人们学练太极拳的需要，由中国武术国家高级段位、国际裁判陈占奎教授和庄建国副教授等编写了《88式太极拳及其防身应用》，88式太极拳及其防身应用在套路动作图解部分中，增加了动作要领提示和易犯错误与纠正方法内容，便于读者尽快地更好地掌握动作，在太极拳的防身实战用法部分中，分太极推手和单式应用进行概述，并配以图解说明，帮助读者理解88式太极拳主要招势和动作，学会防身自卫的本领。
88式太极拳及其防身应用
内容截图：
88式太极拳及其防身应用 目录：
第一章 太极拳概述
第二章 太极拳基本功
第三章 88式太极拳教学
第四章 太极拳防身实战用法
88式太极拳及其防身应用
【注】
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| 常人简易防身法 寒冰 扫描版 |
:
常人简易防身法 目录:
第一编 综合防身法
第二编 解脱防身术
第三编 紧急求助和自救
附录
常人简易防身法 【注】
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 | 女子实用防身术训练 刘震宇 扫描版 |
概述：
女子防身简单地说就是女性遇到歹徒侵害时的自我保护方法和常识，实质上讲，是一项运用踢、打、摔、拿、夺等武术技击方法，以制服对方、保护自己为目的的专门技术。本书简要地概述了人体要害部位、穴位，女子防身要素，身体素质、心理素质的锻炼方法和一些基本的拳法、掌法、肘法、腿法、膝法以及各种实战运用方法和套路等，所列的各种技法都力求简单、实用、易学、易记，具有突出攻击要害部位，反击突然、连续进攻、顺势化力、随机应变等风格特点，并配以大量的真实图片，以便读者能够更好地学习掌握，防身术中的招式、招法，实属中华武术中的精华部分。这样一本具有实用价值的书既可以用做专业的基本教材系统学习，又可以作为广大女性朋友的防身宝典，学上几招定能有所收益。
 | 男女防身自卫术 ((日)柘植久庆著)影印版 (日)柘植久庆著 |
作者: 威海
图书分类: 生活
资源格式: PDF
版本: 影印版
出版社: 军事译文出版社
书号: 9787800270611
发行时间: 1989年
地区: 简体中文
简介:
【内容简介】
本书共分九章，着重讲述了徒手和利用身边之物进行自卫防身的种种技巧，以及歹徒经常使用的各种武器性能和防范措施。并配有290余幅图片。
 | 实用防身绝招 扫描版 江百龙 |
作者: 江百龙
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 湖南科学技术出版社
书号: 7535707696
发行时间: 1990年8月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
内容介绍：
武术，打拳和使用兵器的技术，是中国传统的体育项目，武术又称国术或武艺，中国传统体育项目，其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习，武术具有极其广泛的群众基础，是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产，是中国民族的优秀文化遗产之一，本书主要介绍了实用防身绝招的一些相关招式等。
| 常人简易防身法 扫描版 寒冰 |
 | 防身散打必读 扫描版 彭定春 |
作者: 彭定春
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 广西科学技术出版社
书号: 7805654522
发行时间: 1991年6月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
内容介绍：
武术，打拳和使用兵器的技术，是中国传统的体育项目，武术又称国术或武艺，中国传统体育项目，其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习，武术具有极其广泛的群众基础，是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产，是中国民族的优秀文化遗产之一，本书主要介绍了防身散打的一些相关知识等。
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