【子分类】：
 | The SAS Self Defense Handbook By Ruta9 EDATEAM cbr |
SAS自我防卫手册
概述：
《SAS自我防卫手册》由SAS前任生存指导教官司执笔撰写，并辅以简单插图，向男性，也向女性读者提供了易学易用的训练课程，教授学习者处理各种各样的危机场面。
《SAS自我防卫手册》的作者所教授的策略是快速和安全地避免冲突和摆脱危险，让你学会如何运用智慧、身体语言以及战胜恐惧来避免自己成为犯罪者的主要目标。
《SAS自我防卫手册》让你学会身体的哪一部分在防犯进攻时将成为最有效的武器，以及哪一部分将会最有可能成为攻击目标。让你学会防卫突然抢夺、扼死、武器进攻以及街头暴乱。
SAS自我防卫手册 目录：
SECTION ONE: MENTAL ATTITUDE
Chapter 1: What is self-defence?
| 巧妙解脱百法 常小龙 刑登江 扫描版 |
巧妙解脱百法
概述：
《巧妙解脱百法》武术，打拳和使用兵器的技术，是中国传统的体育项目，武术又称国术或武艺，中国传统体育项目，其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习。
《巧妙解脱百法》武术具有极其广泛的群众基础，是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产，是中国民族的优秀文化遗产之一，《巧妙解脱百法》主要概述了防卫解脱的一些方法等。
巧妙解脱百法
内容截图：
巧妙解脱百法 目录:
一、站姿的防卫与解脱
二、蹲姿的防卫与解脱
三、坐姿的防卫与解脱
四、卧姿的防卫与解脱
五、特殊条件下的防卫与解脱
| 解脱与防卫 杜泓 杜仲勋 扫描版 |
解脱与防卫 目录:
人体站立方位图
人体部分关节活动图
第一章 概述
第二章 基本功和基本技术动作
第三章 实用解脱与防卫
第四章 实用解脱与防卫套路对练
解脱与防卫 【注】
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| 防卫绝技300招 杜振高 扫描版 |
防卫绝技300招
概述：
《防卫绝技300招》中概述 武术，打拳和使用兵器的技术，是中国传统的体育项目，武术又称国术或武艺，中国传统体育项目，其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习。
《防卫绝技300招》；武术具有极其广泛的群众基础，是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产，是中国民族的优秀文化遗产之一，《防卫绝技300招》主要概述了防卫的一些绝技等。
防卫绝技300招
内容截图：
防卫绝技300招 目录：
击打与受力部位略图
第一章 概论
第二章 实用防卫技术
第三章 实用健身防卫功法
防卫绝技300招
【注】
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| 实用健身防卫术 李飞 扫描版 |
实用健身防卫术
概述：
《实用健身防卫术》武术，打拳和使用兵器的技术，是中国传统的体育项目，武术又称国术或武艺，中国传统体育项目，其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习。
《实用健身防卫术》中概述武术具有极其广泛的群众基础，是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产，是中国民族的优秀文化遗产之一，本书概述了匕首攻击的防卫、棍攻击的防卫、徒手攻击的防卫、以及老人防卫术、女子防卫术等。
实用健身防卫术
内容截图：
实用健身防卫术 目录：
正当防卫浅析
第一章 匕首攻击的防卫
第二章 棍攻击的防卫
第三章 徒手攻击的防卫
第四章 揹摔的防卫
| 防卫技击学 徐友安 扫描版 |
| 防卫术 杜仲勋 扫描版 |
| 实用防卫术 苏慧生 扫描版 |
实用防卫术
概述：
武术，打拳和使用兵器的技术，是中国传统的体育项目，武术又称国术或武艺，中国传统体育项目，其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习。武术具有极其广泛的群众基础，是中国民族的优秀文化遗产之一。实用防卫术作者将多年师从罗锡南先生的拳艺结合多年实践编成此书，除概述实用防卫术的概述外，重点概述实用防卫术的基本训练法、拳法、步法、摔法、击肘法、擒拿法等实用技术。
实用防卫术 目录：
第一章 概述
第二章 实用防卫术技术动作之一
第三章 实用防卫术技术动作之二
第四章 短兵器
实用防卫术
【注】
《实用防卫术》从网络收集，免费分享！对您有助，是本站最大的荣幸。
/thumb.jpg) | 一招制敌——徒手格斗大全 美国陆军部编 扫描版 |
概述：
《一招制敌：徒手格斗大全》原为美国军、警单兵格斗特种训练教材概述了一整套徒手格斗训练方法。《一招制敌：徒手格斗大全》主要概述在徒手格斗中如何运用拳击、摔跤、揪扭、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作制服敌人的方法徒手格斗始终强调积极防卫：只要正确采取防卫方法，就可将敌制服。其动作简捷、有力，科学、实用、富于变化、而且对每一个动作，既有详尽的文字说明，又附有二百多张图片示例，易于学习和掌握，具有很强的资料和实用价值徒手格斗训练是一种提高身体素质和强健体魄的运动、徒手格斗始终强调积极防卫，只要正确采取防卫方法，就可将敌制服。
内容截图：
| 当代青年防卫大全 罗念钟 扫描版 |
当代青年防卫大全 目录：
前言
第一篇 性文化防卫
第二篇 性卫生防卫
第三篇 抗暴防卫
第四篇 生活中的心理防卫
第五篇 意外防护
第六篇 行之有效的锻炼方法
当代青年防卫大全
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 | 实用女子防卫术 扫描版 吴信祥 |
作者: 吴信祥
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 四川科学技术出版社
书号: 7536412185
发行时间: 1986年8月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
内容介绍：
无论女性的地位在当今社会的如何得到了提高，甚至高到怎么样的位置，当她们遇上的对手是男性，而对方又刚好有不良歹念时，有一点却有时不得不承认的——在体能上我们远远及不上男性的，为了避免不必要的危险发生，我们女性有必要学习一点防身术，以备不及之用，本书详细介绍了女子防身的一些招数等。
 | 防卫术 扫描版 杜仲勋 |
 | 东方防卫军 1.1硬盘版[压缩包] 东方防卫军 rar |
英文名称: TOUHOU BOUEIGUN
别名: 东方防衛軍
游戏类型: ACT 动作游戏
资源格式: 压缩包
版本: 1.1硬盘版
发行时间: 2009年
制作发行: はちみつくまさん
神奈川电子技术研究所
地区: 日本
| 美男高校地球防卫部LOVE第二季 山本和臣 梅原裕一郎 白井悠介 增田俊树 西山宏太朗 |
剧情概述
导演: 高松信司
编剧: 横手美智子
主演: 山本和臣 / 梅原裕一郎 / 白井悠介 / 增田俊树 / 西山宏太朗
类型: 动画
官方网站: http://boueibu.com/
制片国家/地区: 日本
语言: 日语
季数: 2
集数: 12
美男高校地球防卫部LOVE！LOVE！的剧情简介 · · · · · ·
TV动画《美男高校地球防卫部LOVE》第二期制作决定！
剧情概述
迅雷磁力高速下载：
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