杨式综合老架太极拳 吴家新 扫描版 |
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陈式太极功夫系列之一:老架一路 马国相 扫描版 |
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陈式太极功夫系列之一:老架一路 目录:
第一章 陈式太极功夫概论
第二章 陈式太极内功
第三章 陈式太极功夫层次的界定
第四章 陈式太极老架一路
第五章 陈家沟古典拳论释义
陈式太极功夫系列之一:老架一路 【注】
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陈式太极拳老架技击秘诀 王西安 影印版 |
概述:
陈家沟四大金刚,以二陈和王朱为名。
不论各自成就者,每个人必有根据各自身体稟赋训练拳法而得的心得,
博彩眾长,有利於找到符合自己的最合适的训练技巧和方式
本书是陈式太极拳第19代传人王西安先生的又一部新作,主要内容为:陈式太极拳十大劲论;陈式太极拳练习前的准备活动;陈式太极拳练习后的整理活动、陈式太极拳老架一路俚语图解;陈式太极拳老架二路俚语图解。全书系统地概述了陈式太极拳老架技击秘诀,并附有作者本人授拳照片200余幅。是广大太极拳爱好者学习技击功夫和练拳强身的必备参考书。
陈式老架一路太极拳陈正雷版 陈正雷演练讲解版 |
版本: 陈正雷演练讲解版
发行时间: 1997年
地区: 大陆对白语言: 普通话
简介:
陈氏太极拳老架一路以柔为主,柔中有刚。架式舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身。以堋、捋、挤、按为主,采、肘、靠为辅,运动如行云流水,绵绵不断,发劲时松活弹抖、完整一气。练习时要求:以身领手,以腰为轴,缠绕圆转,虚实分明。以缠丝劲为核心,外表走弧形,内劲走螺旋。整套拳没有平面,没有直线,没有断续处,没有凹凸处,没有抽扯之形,没有提拔之意,浑然一圆,方为合格。
陈式太极拳老架技击秘诀 (王西安)影印版 王西安 |
武式太极拳老架 扫描版 翟维传 |
杨式综合老架太极拳 扫描版 吴家新 |
陈氏太极拳老架二路 陈正雷版[Bin] |
资源格式: 光盘镜像
版本: 陈正雷版
发行时间: 1997年
地区: 大陆对白语言: 普通话
简介:
申明:本软件无毒
杀毒软件:mcafee
版本:8.0企业版
常驻:IA MEDIA 或者 PowerP2P http://www.15y.net
开源时间:晚18:00~次日早8:00
阚桂香陈式太极拳83式老架一路(DAT格式) 广东福光影音发展有限公司 |
中文名: 阚桂香陈式太极拳83式老架一路(DAT格式)
版本: 广东福光影音发展有限公司
发行时间: 2004年01月
地区: 大陆对白语言: 普通话
简介:
主讲示范:阚桂香 北京体育大学武术教授
中国武术八段 国家级武术裁判
阚桂香《陈式太极拳83式老架一路》,师承陈式太极拳陈发科前辈高足田秀臣亲传。传统陈式太极拳老架一路共有83个动作,柔多刚少.主柔,便于普及。适于中老年朋友强身健体练习。
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