概述

脑营养学科受到了全社会广泛的关注:家长希望自己的孩子天资聪慧,能够拥有过目不忘的本领;青少年朋友希望凭借过人的聪慧在各类考试中出类拔萃;人到中年,希望保持超强的记忆力;老年人希望自己能保持耳聪目明、神采飞扬的精神状态。这些美好的愿望,在脑营养学科看来并非难事。只要人们培养良好的饮食习惯.注意大脑营养吸收的合理搭配,完全可以通过改变人体生理机能.达到这些理想的目标。

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