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 | 峨眉临济气功：峨嵋天罡指穴法 巨赞 傅伟 扫描版 |
峨眉临济气功：峨嵋天罡指穴法
概述：
《峨眉临济气功：峨嵋天罡指穴法》中概述气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法，气功的种类繁多。
《峨眉临济气功：峨嵋天罡指穴法》：气功主要可分为动功和静功，动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作，而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。
峨眉临济气功：峨嵋天罡指穴法
内容截图：
峨眉临济气功：峨嵋天罡指穴法 目录：
一 概说
二 经络概述
三 天罡指穴法常用穴位
四 天罡指穴法小导引术
五 天罡指穴法大导引术
六 天罡指穴法口诀
峨眉临济气功：峨嵋天罡指穴法
| 天罡桶子功 范克平 扫描版 |
:
天罡桶子功 目录:
《天罡桶子功》总说
上篇 做架要诀
中篇 排打要诀
下篇 操作禁要
后记
天罡桶子功 【注】
《天罡桶子功》从网络收集，免费分享！对您有助，是本站最大的荣幸。
《天罡桶子功》禁用于商业用途！如果您喜欢《天罡桶子功》，请耐心下载，ED2K资源需要有人做种，有时冷门资源需挂机等待。有特别需要的请去论坛求助资源，推荐大家用百度云盘共享。
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| 通背门天罡绝命腿 佚名 扫描版 |
:
通背门天罡绝命腿 目录:
第七章 天罡绝命腿
预备式
一、毒蛇出洞
二、蹬合转闪
三、藤萝牵枝
四、劫踹拍钻
五、力士蹬山
六、蜜蜂点芯
通背门天罡绝命腿 【注】
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| 天罡混元追魂腿 佚名 文字版 |
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天罡混元追魂腿 内容概述:
《天罡混元追魂腿》是静虚派天罡龙虎万功法绝技之一，可使周身劲力混元一体，血液通畅，温养肌血，舒和筋骨，精满气足神具，意识导引动作，动作带动内气运行周身。
《天罡混元追魂腿》是双腿功夫，在意念作用下，将丹田之气贯注双腿脚上，旨在疏通经络、血脉，调摄气机顺畅，诱发人体潜在的功能，可使双腿收发自如，灵活如猿臂。
天罡混元追魂腿 【注】
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| 天罡大周天 范克平 扫描版 |
天罡大周天
概述：
天罡大周天，全称为通天服气子时一时辰六数六度闭罡大绕三十六周柔性修天炼丹秘术第一至要法，天罡大周天，其法操作简单、明了、易学，演练者经过一百二十天左右的不懈锻炼，即可收到自我疗疾、抵触外邪、散布内气及作用他人。
《天罡大周天》所概述的人周天的初级、中级、高级功法，均系精选秘术，广大爱好者既能选择其中的某一个功法进行单独操作，又可按部就班、循序渐进地全盘演练，大周天的功效神奇莫测，是广大武术、气功爱好者适宜演习的绝佳功法。
天罡大周天
内容截图：
天罡大周天 目录：
天罡息法至要
上篇 天罡数息法
中篇 天罡练息法
下篇 天罡破息法
天罡气法至要
上篇 天罡数气法
中篇 天罡练气法
下篇 天罡破气法
操作禁要
后记
天罡大周天
/thumb.jpg) | 天罡拳十二式 马志富 扫描版 |
概述：
《武术健身方法丛书》推出的龟鹤拳养生操、天罡拳十二式、太极藤球功、流星健身球、五形动法、九式太极操、双人太极球、形意强身功八个武术健身方法，是国家体育总局武术运动管理中心依据国家体育总局体武字[2002]256号《关于在全国征集武术健身方法的通知》精神，成立了评审工作领导小组，同时聘请有关专家组成评审委员会，对广泛征集起来的申报材料，按照所选方法必须具备科学性、健身性、群众性及观赏性的原则，认认真真地评选出来的。
本书为该系列丛书之一，概述的是天罡拳十二式，由原任湖北省武术馆馆长兼武术擒拿散打总教练、湖北省武术协会副秘书长、武汉市武术协会副主席、中国武当拳法研究会特邀研究员、中国国家武术一级裁判马志富创编。
 | 天罡拳十二式 扫描版 马志富 |
作者: 马志富
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 人民体育出版社
书号: 9787500932963
发行时间: 2008年05月01日
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
内容简介：
《武术健身方法丛书》推出的龟鹤拳养生操、天罡拳十二式、太极藤球功、流星健身球、五形动法、九式太极操、双人太极球、形意强身功八个武术健身方法，是国家体育总局武术运动管理中心依据国家体育总局体武字[2002]256号《关于在全国征集武术健身方法的通知》精神，成立了评审工作领导小组，同时聘请有关专家组成评审委员会，对广泛征集起来的申报材料，按照所选方法必须具备科学性、健身性、群众性及观赏性的原则，认认真真地评选出来的。
 | 天罡大周天 扫描版 范克平 |
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