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 | 梅花桩 韩建中 扫描版 |
梅花桩 目录：
梅花桩简介
基本功法
五势梅花桩中的桩步五势
梅花桩行步三法与四门
梅花桩拳场示意图
四门示意图
梅花桩基本套路
…………………
梅花桩
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| 五势梅花桩实用技击术 韩建中 扫描版 |
五势梅花桩实用技击术 目录：
一、梅花桩拳简介
二、练习梅花桩须知
三、梅花桩中的桩步五势
四、梅花桩中的行步三法与四门
五、梅花桩基本套路
六、梅花桩中桩步五势的变化
七、梅花桩拳中的手与手法
八、梅花桩拳中的眼法
…………………………
五势梅花桩实用技击术
【注】
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 | 五势梅花桩实用技击术 扫描版 韩建中 |
作者: 韩建中
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 北京体育学院出版社
书号: 7810033867
发行时间: 1990年11月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
内容介绍：
梅花桩，武术的拳种，为演练方便，在地面演练较为广泛，称为落地干枝梅花桩，起源于明末，清乾隆年间流传较广，布桩图形有北斗桩、三星桩、繁星桩、天罡桩、八卦桩等，桩势有大势、顺势、拗势、小势、败势等五势，套路无一定型，其势如行云流水，变化多端，快而不乱。
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