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目录: 

八、历代经典丹法的修炼技术
(一) 纯阳派丹法
(二) 紫阳派丹法
(三) 重阳派丹法
(四) 清静派丹法
(五) 龙门派丹法
(六) 中派丹法
(七) 三丰派丹法
(八) 伍柳派丹法

内容介绍：

气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法，气功的种类繁多，主要可分为动功和静功，动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作，而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功，大多气功方法是动静相间的，本书主要介绍了仙佛法旨的修炼方法等。

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