杨式太极长拳 目录：
一、杨式太极长拳的锻炼要点
二、杨式太极长拳拳势名称
三、杨式太极长拳动作图解说明
杨式太极长拳
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杨式太极刀 目录：
第一章 太极刀诀及动作名称
第二章 杨式太极刀动作规格
第三章 太极刀动作套路
杨式太极刀
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精简杨式太极拳  目录: 
前言
第一式 预备式
第二式 起势
第三式 懒扎衣
第四式 单鞭
第五式 提手上势
第六式 白鹤亮翅
精简杨式太极拳  【注】
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杨式太极拳术述真 目录：
第一章 内功理法
第二章 行拳心法
第三章 拆架拆手
第四章 太极功法
第五章 内功劲法
跋
后记
杨式太极拳术述真
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杨式太极扇36式 目录：
第一章 杨式太极扇概说
第二章 杨式太极扇初级套路
第三章 杨式太极扇(36式)
杨式太极扇36式
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传统杨式太极剑 目录：
前言
第一章 传统杨式太极剑概述
第二章 传统杨式太极剑基本剑法
第三章 传统杨式太极剑基本动作规格说明
第四章 传统杨式太极剑演练要领
第五章 传统杨式太极剑分解教学
附：杨式太极剑势名考析
传统杨式太极剑
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传统杨式太极拳教程

概述：
太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史，起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法，其基本用法是：开、合、发，踩着高跷来使用长枪、长柄大刀，太极始于无极，分两仪，由两仪分三才，由三才显四象，演变八卦，依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术，古人称为“太极”。
传统杨式太极拳教程

内容截图：

传统杨式太极拳教程 目录：
预备式
第一式 起势
第二式 左掤
第三式 右揽雀尾
第四式 左搂膝
第五式 右搂膝
第六式 左搂膝
第七式 手挥琵琶
第八式 左野马分鬓
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杨式太极拳诠释：练习篇  目录: 
杨式太极拳85式动作图解
一、图解说明
二、式名顺序
三、动作图解
四、杨式太极拳路线图说明
五、第一节动作路线示意图
六、第二节动作路线示意图
七、第三节动作路线示意图 
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杨式太极拳架详解 目录: 
序一
序二
序三
序四
太极拳旨意诠解
初学太极拳十三字诀
杨式太极拳架详解
太极拳推手练习法
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杨式太极拳及医疗保健 目录: 
题词
序
前言
曾寿昌先生小传
李雅轩先生小传
作者概述
作者诗四首
第一章 杨式太极拳基本知识
第二章 杨式太极拳、剑、刀套路图解
第四章 杨式太极推手
第五章 杨式太极拳的医疗保健作用及典型病例
附录：太极经典著作及有关论述选篇 
杨式太极拳及医疗保健 【注】
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概述:

　　杨式太极拳是太极拳的一个流派。这派太极拳是由河北永年人杨露禅（1799-1872）及其子杨健侯（1839-1917）、其孙杨澄甫（1883-1936）等人在陈式老架太极拳的基础上发展创编的。
　　杨式太极拳拳架舒展简洁，结构严谨，身法中正，动作和顺，轻灵沉着兼而有之；练法上由松入柔，刚柔相济，形成独特的风格。
　　由于杨式太极拳姿势开展，平正朴实，练法简易，因此它深受广大群众热爱，开展得最为广泛。
　　杨式太极拳的拳架有高、中、低之分，初学者可根据不同年龄、性别、体力条件，以及不同的要求，采用高低不同的拳架适当调整运动量。因此，它既适于体力较好者用来增强体质，又适用于体弱者作为疗病和保健的手段。

内容截图:

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杨式太极拳述真  目录: 
第一章杨式太极拳的要领
第二章杨式太极拳(老六路)套路的外形与内功
第三章杨式太极拳揉手
杨式太极拳套路运行路线示意图
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作者: 大陆

语言: 

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作者: 大陆

语言: 

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作者: 大陆

语言: 

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作者: 大陆

语言: 

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作者: 大陆

语言: 

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资源格式: RMVB

版本: 北京电视艺术中心音像出版社

发行时间: 2001年04月

地区: 大陆对白语言: 普通话

简介: 

杨式四十式太极拳是开展最广泛的太极拳重要流派。杨式太极拳是中国武术研究院邀请太极名家，组织编写和审定的太极拳竞赛套路。它发扬了杨式太极拳中正平稳、均匀柔和、舒展大方、绵绵不断的特点，增强了锻炼全面性，在动作

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版本: 杨丽73式（双VCD）

发行时间: 2005年

地区: 大陆对白语言: 普通话

简介: 

主讲示范：杨丽
北京体育大学武术系副教授，国家级裁判，曾为北体院青训队武术队员，并作为中国武术代表团成员出访埃及、土耳其、阿尔及利亚等国作武术表演，多次参加全国武术比赛成绩优异。在担任北体大武术代表队主教练期间，培养出一大批武英级武术运动员，编著过多部武术书籍，发表过多篇学术论文，在武术方面贡献重大。现担任中央电视台《功夫》、《闻鸡起舞》多个太极节目的主讲与演练。

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