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    标签 太极拳 下的文章


     

    中国陈氏太极 陈正雷 扫描版

    中国陈氏太极

    概述:
    《中国陈氏太极》对陈氏太极的源流,发展及特点概述后,对拳理和拳论作了通俗性概述,《中国陈氏太极》并分别把身体各部分的要求、手型的特点作了通俗性的概述。
    《中国陈氏太极》在拳术套路分解动作方面,除了运行路线、要点、要求外,又注明了呼吸、内动运行及技术方法,这样,初学者易于规范把握,对已有一定练拳基的人,也有重要的参考价值。
    中国陈氏太极

    内容截图

    中国陈氏太极 目录:
    序言
    第一章 陈氏太极概要
    第二章 陈氏太极拳老架一路
    第三章 陈氏太极单剑
    第四章 陈氏太极单刀
    第五章 太极拳内气浅谕与经络学说
    附录1:陈氏太极拳谕
    附录2:陈氏太极拳家列传
    附录3:作者简传
    中国陈氏太极
    【注】
    《中国陈氏太极》从网络收集,免费分享!对您有助,是本站最大的荣幸。

    《51Read》


     

    上善若水:中国太极拳名家对话录 余功保 扫描版

    上善若水:中国太极拳名家对话录

    概述:
    太极拳也传递了中国文化的生动信患,称为国学的重要载体。通过习练太极拳,就能触及中国传统文化的根,也能滤清中国传统文化的脉。太极拳的一个式子,并不是简单的动作路线,关键之处在于有了意念,有了思维方式,使简单的招武变活,变得丰富,有了“山外青山楼外楼”的层叠魅力。’太极举的式子是金息的,肢体语言蕴含了思想内容。通过“拳是拳”的修炼,到达“拳非拳”的境地。治大国若烹小鲜,习太极若诵经文,理同一贯。如此便能循脉归根。
    上善若水:中国太极拳名家对话录是2008年人民体育出版社出版的图书,作者是余功保。余功保,著名武术文化研究专家。1964年生。毕业于北京大学。创办北京大学武术协会,并担任主席。长期在国家武术主管部门担任管理、研究工作。致力于国际文化交流。为世界上第一本太极拳辞典的作者。所著《随曲就伸一中国太极拳名家对话录》在海内外产生广泛影响,《人民日报》、中央电视台、新华社等均予以重点报道、推介。

    《51Read》


     

    我与太极拳:一个极度病弱者练拳的收获和体会 潘建平 扫描版

    我与太极拳:一个极度病弱者练拳的收获和体会

    概述:
    《我与太极拳:一个极度病弱者练拳的收获和体会》中概述太极拳,是一种武术项目,也是体育运动和健身项目,在中国有着悠久的历史,起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法,其基本用法是:开、合、发,踩着高跷来使用长枪、长柄大刀,太极始于无极,分两仪,由两仪分三才,由三才显四象,演变八卦,依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术,古人称为“太极”。
    我与太极拳:一个极度病弱者练拳的收获和体会

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    我与太极拳:一个极度病弱者练拳的收获和体会 目录:

    《51Read》


     

    武当赵堡太极拳小架 郑瑞 扫描版

    :

      郑瑞,郑悟清之子、武当赵堡太极拳第十代拳师。
      谭大江,(道号“孔德”),男,1947年生,汉族。现任武当杂志社副总编,中国武当山武当拳法研究会秘书长。致力于武当武术及武当文化和道家仙学养生的研究,中国当代著名的内丹养生家和道家、道教文化研究学者,在国内外相关学术领域具有相当影响。
      出版的专著有:《武当气功》、《武当山千古之谜》、《武当拳之研究》(合著)、《武当武术概论》、《易筋洗髓大全注解》、《武当内家派述秘》、《乐育堂语录注解》、《武当赵堡太极拳小架》(合著)、《道教对联大观》、《张三丰太极丹经注释》等。并有一百多万字的文章在全国各有关刊物发表。
      获得的成果奖及荣誉有:获湖北省最高文学奖“屈原杯”个人二等奖;获“生命力杯”国际传统医学论文大赛优秀论文及成果奖;获国家体委科研课题“科技进步三等奖”。事迹先后被收入《中国楹联艺术家大辞典》、《中国当代艺术界名人录》、《中国大百科·专家人物集》、《中国专家人材库》等大型辞书中。

    《51Read》


     

    杨氏太极拳、剑、刀 杨振铎 影印版

    :

    杨氏太极拳·剑·刀:传世珍藏本最新版  杨振铎,1926年生,自幼由父亲杨澄甫先生授杨氏太极,研修六十余载,禀承一代宗风。现任杨氏太极拳学会会长,山西省武术协会副主席,几十年来,杨振铎先生全身心致力于杨氏太极的弘扬,在办内外发展成为普及最广的拳种。杨先生曾先后受到了几十个国家和地区的邀请,前往各国学习,曾荣获特洛伊等市世界名城荣誉市长称号,使中国太极成为西方人学习东方智慧的象征。【图书目录】-杨氏太极拳·剑·刀:传世珍藏本最新版第一编杨氏太极拳要领杨氏太极拳二十字口诀习练杨氏太极拳的手法太极拳之练习谈太极拳术十要杨氏太极拳的特点、练法、架式、风格杨氏太极拳符合科学健身原则第二编杨氏太极拳图解杨氏太极拳拳式名称…

    《51Read》


     

    和式太极拳谱 和有禄 扫描版

    概述:

      这本书分为五章。主要概述了和式太极拳的产生、传承和特点,阐析了和式太极拳的基本要求和拳理,配图阐述了和式太极拳的拳架套路及用法,演释了和式太极拳推手的基本知识及技法要领、颈别运用等。对和氏老谱重点作了注释,并对各篇拳论的来历及背景作了阐析。。编著本书时,作者力求把握前人的本意,严格保持和式太极拳的原貌,忠实继承。兼抒自己的练拳心得与见解。本书如能对和式太极拳爱好者起到入门引路的作用,带来健身祛病和自卫防身的效果,笔者就满足了。

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    陈氏太极拳 沈家桢&顾留馨 影印版

    概述

    陈式太极拳创始于明末清初的著名拳师陈王廷。陈王廷是河南温县陈家沟人。从陈王廷起,陈氏世代传习太极拳,不断对原有的拳套进行加工提炼,逐步开成近代所流传的一、二路拳套。这两套拳式的连贯动作,都是经过精心编排的,动作的速度和强度不同,身法、运动量和难度也不相同,但都符合循序渐进和刚柔相济的原则。

    本书较为详尽地阐述了陈式太极拳的特点和推手,系统地概述了近代所流传的一、二路拳套,并把陈式太极拳的经典拳论、拳谱、经谱收入此书,不仅为太极拳传习者提供了指导实践的理论参照,也为太极拳研究者提供了难得的研究素材。

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    《51Read》


     

    世传陈氏太极拳 陈小旺 影印版

    陈式太极拳有陈式老架、新架之分。老架由清初河南省焦作市温县陈家沟陈王廷所创。陈式太极拳老架共有七个套路,流传最广的有:第一路和第二路(炮捶)。   陈式太极拳虽有小架、大架之分,但其运动特点基本一致:整套动作在快慢、刚柔、开合、曲直等矛盾的相互依存、互相转化中,相连不断,一气呵成

    作者简介
    陈家沟太极拳协会技术总顾问
    陈家沟陈氏第十九世太极拳掌门人
    陈家沟太极拳学校校长兼国际部主席
    世界陈小旺太极拳总会会长 国际太极拳大师

    陈小旺 ,男,1945年出生,中国河南省温县陈家沟人,大专学历,中国武术高级教练,中国武术国际推广中心武术教授。在承袭世代家传武学的基础上,继承、发展了陈氏太极拳。
    陈自幼随父亲陈照旭习武,精通陈氏太极拳理论、套路、器械、推手、散手。1980年被河南省体委调入,从事专职武术训练和教学工作。1980年—1982年参加全国太极拳比赛,连续三年获金牌奖。1985年代表中国队在西安的首届国际武术邀请赛中获太极拳冠军,曾20多次获重大比赛冠军,多次代表中国到日本、美国、新加坡等三十多个国家交流、访问。多次以其精妙绝伦太极功夫战胜和折服了不少前来挑战的武士和力士,为国家赢得了荣誉。多年来培养出了一大批国内外太极拳冠军和优秀太极拳手。辅导教授学生有数万人次。1988年,获得国家体委武术研究院颁发的‘武术贡献奖’。曾任职河南省陈氏太极拳协会主席、河南省武术协会副主席、中国武术高级教练、第七届全国人大代表、河南省第七届政协委员、中国书法文学社理事、河南省对外文化交流理事、河南省中医药研究院特邀研究员、张仲景国医大学名誉教授。多所国际、国内大学及地区太极拳协会、研究会的名誉会长及技术顾问。应邀指导和参加“太极神功”、“神丐”、“陈氏太极拳”“拳乡行”、等多部片子的拍摄工作。创编有《陈氏三十八势太极拳》、《陈氏十九势太极拳》。发表有《论陈氏太极拳的五层功夫》、《陈氏太极拳的发劲》、《陈氏太极拳的抖杆》等多篇权威论文。著有《世传陈氏太极拳》、《陈氏三十八势太极拳》以及陈氏太极拳的拳、推手、器械录相教学片,以多种语言版在国内外发行。

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    陈氏太极拳汇宗 陈绩甫 影印版

    概述
    本书以陈氏太极拳要义、陈家沟太极拳谱、太极十三式练法图解为主,逐一说明各式编制的姿势及动作,定规气行窍穴。并附录太极拳经谱、太极拳拳谱、陈鑫关于官骸十三目之歌诀及陈鑫等拳论短文选等,可供读者学习参考。


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    太极拳体用全书 杨澄甫 影印版

    概述:

    舒展大方、匀缓柔和、轻灵沉稳、结构严谨、浑厚庄重是杨式太极拳的特点,以其动作简、外柔内刚、体态潇洒、神态安详、体舒心静、优美自然、开展大方深得国内外广大太极拳爱好者所喜爱。

    杨澄甫先生所著的《太极拳体用全书》一书自1934年2月在上海出版以来,即被公认为是太极拳的经典文献。这本书1948年在香港再版,1957年5月又在北京重新出版,至1963年3月已经是第10次印刷。然而重新出版的《太极拳体用全书》中的“自序”和“立言”都被删去。2000年,随着《杨澄甫式太极拳》的出版,使得国内许多人能够看到杨澄甫先生的这篇自序。看了这篇自序,可知这是一篇无论对于太极拳的指导还是拳史考证都具有很高价值的文献。

    《51Read》


     

    陈式太极拳入门 冯志强 影印版

    概述
    《陈式太极拳入门》是太极拳名师冯志强的倾力之作,均为作者平时行功练拳的切身体会。本书从无机站桩入手,侧重概述意守丹窍的部位和动作方法。寓行寓意为一体,是读者习练太极拳的捷径, 具有达气长功、健身养生的作用。风靡世界的陈式太极拳,饱览的时机不容错过......


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    陈氏太极拳图说 陈鑫 影印版

    概述

    原版本《陈氏太极拳图说》分为卷首、卷一、卷二、卷三共四册。在其后出现的翻版和重印本中,有的将四卷合订为一册。该书内容可概要为四部分:
    其一是陈氏太极拳架64势的练法。这部分所占篇幅最多,是该书卷一、二、三的主要内容。
    其二是太极拳的基本理论。这部分内容,不仅有集中于卷首的阐述太极拳与《易》相融的图文4则和《太极拳经谱》等11篇太极拳论文,还有分散于64势各势练法图说中的拳理和拳诀。
    其三是太极拳的文化基础。这部分内容主要集中于卷首,包括有40则概述周易知识的图文和12则概述人身经络穴道的图谱和歌诀。
    其四是阐述陈氏太极拳发展脉络和时人评述陈氏太极拳的文章。包括辑录于卷首的河南西平(华)陈泮岭《太极拳谱题词》、与温县邻里相望的卫辉汲人李时灿(敏修)序、邻人杜严序和作者陈鑫的自序;附录于卷三的《陈氏家乘》(节录陈王廷以后部份)、《陈英义公传》、《陈仲甡传》、《温县陈君墓铭》、李春熙《跋》、刘焕东《后叙》,另有沁阳杜元化(育万)以订补者名义加入的《杜育万述蒋发受山西师传歌诀》一则。

    《51Read》


     

    陈式太极拳老架技击秘诀 王西安 影印版

    概述
    陈家沟四大金刚,以二陈和王朱为名。
    不论各自成就者,每个人必有根据各自身体稟赋训练拳法而得的心得,
    博彩眾长,有利於找到符合自己的最合适的训练技巧和方式

    本书是陈式太极拳第19代传人王西安先生的又一部新作,主要内容为:陈式太极拳十大劲论;陈式太极拳练习前的准备活动;陈式太极拳练习后的整理活动、陈式太极拳老架一路俚语图解;陈式太极拳老架二路俚语图解。全书系统地概述了陈式太极拳老架技击秘诀,并附有作者本人授拳照片200余幅。是广大太极拳爱好者学习技击功夫和练拳强身的必备参考书。


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    太极拳术 顾留馨 影印版

    概述
    本书阐述了太极拳的健身和防治疾病功能,锻炼要领,图解、起源、演变和发展,是作者集一生精力著写而成,极具权威性。本书共十章分四部分:第一、二章从生理上阐明太极拳对促进人体健康和防治疾病的积极意义,并指出医治某些慢性病的特殊疗效;第三、四、五章是叙述练习太极拳的基本要领,使能正确地有效地进行锻炼;第六、七、八章是练习杨式太极拳的详细图解,作用图解,推手图解。旨在深入挖掘锻炼经验、用劲要点和技击方法。第九、十章是概述太极拳各流派的演变、发展及其有关资料。


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    杨式太极拳诠释-理论篇 王志远 扫描版

    :

      王志远先生,浙江省宁波市人,毕业于浙江大学,现任高级工程师。
      志远先生早所习武,师承傅钟文、沈寿、赵安洲等宗师。他生而颖悟,体格清健,且又性情怡和,沉静稳重,追随诸恩师左右,殚精竭虎,认真研习太极等内容家拳术,数十载如一日,故深得恩师的厚爱器重,亲授真传,成为嫡传杨式太极拳之衣钵传人。
      他为弘场发展太极拳事业,几十年来未敢懈怠,在傅钟文老师和沈寿老师倡导之下,于1983年创立了宁波永年太极拳社,为该社的主要创始人之一。随这又倡导了香港永年太极拳社,现担任宁波永年太极拳社社长及香港永年太极拳社永远名誉会长之职。
      志远先生敏思勤学,博采众长。他注重理论的学习,在勤修太极拳术之同时,博览拳论、拳史、拳谱,做了大量的拳学理论研究,遍阅名家著论,详加考评,勘误释疑,心勤笔健,发表的论文难计其数。《杨式太级宝典丛书》是一部较为系统的杨式太级拳著作,系先生积几十年心血之力作,从书之三《杨式太极刀》已经由人民体育出版社出版。现在奉献给行家读者的论述了杨式太极拳的拳论、拳理和拳术。丛书之四《杨式太极剑》、丛书之五《杨式太极杆(枪)和戟》、丛书之六《太极推手及散手》及《太极拳谱校注诠释》,都将陆续出版,以飨读者。

    《51Read》


     

    学练四十二式太极剑 徐一鹏 扫描版

    概述

    在太极拳运动不断普及和发展的当今,为了适应新的形势和日益频繁的交流活动,国家武术研究院、中国武术协会等单位,组织国内太极名家编制了“42式太极剑”。它是国家武术竞赛套路,也是北京亚运会武术比赛套路之一。

      这个套路吸收了传统太极拳、剑套路的技术精华。内容充实,风格独特,结构严谨,难度适中。既能较全面地锻炼身体,又适于在同等条件下进行比赛。是广大武术爱好者演练提高太极剑水平的好套路。

      为帮助广大太极剑爱好者能快速学习和掌握太极剑的套路技术,作者根据多年习练太极剑的体会,将训练方法编成本书,以图解的形式,就手型、手法、剑型、剑法及身体的手、眼、身、步各法,作了具体讲解,愿广大读者能从中得到启发,进一步认识学习太极剑的好处,更好地推广太极拳运动的发展。

    《51Read》


     

    杨式太极拳述真 汪永泉 扫描版



    杨式太极拳述真  目录: 
    第一章杨式太极拳的要领
    第二章杨式太极拳(老六路)套路的外形与内功
    第三章杨式太极拳揉手
    杨式太极拳套路运行路线示意图
    【注】
    《杨式太极拳述真》从网络收集,免费分享!对您有助,是本站最大的荣幸。
    《杨式太极拳述真》禁用于商业用途!如果您喜欢《杨式太极拳述真》,请耐心下载,ED2K资源需要有人做种,有时冷门资源需挂机等待。有特别需要的请去论坛求助资源,推荐大家用百度云盘共享。
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    陈式太极拳实用拳法 洪均生 扫描版

    陈式太极拳实用拳法  

    概述:
    《陈式太极拳实用拳法》洪均生先生(1907-1996),晚号八八老人,河南禹县人,陈式太极拳第十七代宗师陈发科先生入室弟子,从学十五载(1930-1944),朝夕相随,深得真传。后困于家计,寓济南谋生,虽离师而居,然谨记师训,《陈式太极拳实用拳法》研练拳技精益求精;默识揣摩,每有所得。
    《陈式太极拳实用拳法》1956年春,洪均生先生自济再度赴京,从师进一步探求陈式太极拳技法,蒙师从推手到散手一一指点,反复试验每一招法,精微巧妙,尽得要旨。洪均生先生常说:“陈式太极拳没有一个动作是空的,都是有用的。”确非虚语。他常与各拳种来济交流访艺者交手验证太极拳技法。

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    陈式太极拳体用图解 马虹 (taichi)


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    中文名: 陈式太极拳体用图解 马虹

    英文名: taichi

    发行时间: 2009年

    地区: 大陆对白语言: 普通话

    简介


    《陈式太极拳体用图解》陈式太极拳,是中国诸多太极拳流派中最古老的一个拳种。此书,系河南温县陈家沟陈氏家传的一部传统太极拳(大架)拳谱,由当代陈式太极拳宗师陈发科之子陈照奎先生(陈氏十八世、陈式太极拳第十代传人)讲授,其徒马虹记录整理并配图而成书。此书《陈式太极拳体用图解》(原名《陈氏太极拳体用全书》)自1989年问世以来,受到国内外广大太极拳爱好者的欢迎和有关专家的好评。现在,应广大读者的需要,在原书基础上进一步修订补充,并将原书绘制描图均改为照片,重复动作之图片也补充完备,正式出版。从而使此书质量进一步提高,内容更致完善。

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