00-奥修传的翻译(修订中) - 第 81 页
当做爱的时候，有三件事必须记住。第一件是：在做爱之前，静心。不要没静心就做爱，否则爱将保持是性欲的。在你会见女人之前，你必须在你的意识中提升得更高，因为那么这个相会将在更高的层面发生。面壁静坐至少40分钟，只要很昏暗的光线，那将给予一种神秘感。
静静地做着，不要移动身体；保持象个雕象。那么当你做爱的时候，身体会移动。所以，首先保持不动，给它另一个极端，那么身体聚集了去深深地移动的动力。那么，欲望会变得很颤抖以至于整个身体每一根纤维都准备好要运动一番。只有那样，坦陀罗的性高潮才是可能的。你可以开一点音乐......古典音乐就可以；某种东西给予身体一个微妙的韵律。
使呼吸尽可能地慢，因为当你做爱的时候，呼吸会变得深而快。所以只要慢下来，但是不要强迫它。否则它将变快。只要暗示它慢下来。
两人一起静心。当你们两个都感觉静心了，那就是可以做爱的时刻。那么，你们将不会感到紧张，能量会是流动的。如果你们没有感觉到静心，不要做爱。如果在那天静心没有发生，完全忘掉做爱。
人们做的恰恰相反。几乎所有的夫妻在他们做爱之前都吵架。他们变得愤怒，互相唠叨，带来各种各样的冲突——然后他们做爱。他们的意识降到很低处，那么做爱当然不会是满足的。它将是挫败的，而你们会感到紧张。
第二件事是：当你们将要做爱，在开始之前，尊敬对方，也让对方尊敬你。所以，在静心之后，表达敬意。互相赤裸地面对，互相表达敬意。因为坦陀罗不能发生在男人和女人之间。它只能发生在男神和女神之间。它是一个姿态，但是很有意义。整个态度必须变得庄重，那么你们就会消失。互相触摸对方的脚，在那里放上花环。男人转变成了Shiva，女人转变成了Shakti。现在你的人性是不相关的，你的形体是不相关的，你的名字是不相关的；你只是纯粹的能量。敬意使能量聚焦。
不要假装。敬意必须是真实的。它不能只是仪式，否则你将错过。坦陀罗不是仪式。其中有很多仪式，但坦陀罗不是仪式。你可以重复仪式。你可以鞠躬到她的脚并触摸它们；那将没有帮助。
让它成为一个意味深长的姿态。真正地看着她。她不再是你的妻子，不再是你的女朋友，不再是女人，不再是身体，而只是一个能量的构成。让她先变成神，然后再和她做爱。那么爱将改变它的品质。它将成为神圣的。那就是坦陀罗的整个方法。
那么在第三步你们做爱。但是让你们的做爱更象是发生而不是制造。英语的表达“做爱“是丑陋的。你怎么能够做爱？它不是某种可以做的东西；它不是一个行动。你可以在其中，但不能做它。你可以移进它，但你不能做它。你可以成为在爱中的，但不能制造它。整个西方的头脑试图制造一切。
即使某一天西方的头脑找到了上帝，上帝也会有麻烦。他们会用这样那样的方法系缚他，操纵他。他们将把他带进某种用途，某种功利的目的。即使爱也变成了一种制作。不！
当你们做爱的时候，成为疯狂的。慢慢地移动，互相抚摸对方的身体；互相玩耍对方的身体。身体就象一种乐器。不要太匆忙。让事情发生。如果你慢慢地移动，突然你们两个的能量将一起上升，好象什么东西使你们着魔了。它将立即同时发生。只有那样坦陀罗才是可能的。现在进入爱......。
只是感觉能量在你里面递减，让那个能量有自己的运动。有时候你会开始尖叫，那就尖叫吧。有时候你会开始说话，那就说吧。有时候只会发出呻吟或某种mudras、姿势；让它们发生。它将成为疯狂的事情，但是一个人必须允许它。不要害怕，因为它在发生是要通过你允许的。一旦你想停止，它就停止了，所以你不会失控。
当神做爱的时候，那几乎是狂野的。没有规则，没有标准。一个人只是随着当时的刺激来移动。没有什么忌讳......没有什么羞怯。那个时刻无论发生什么都是美丽的、神圣的；我是说无论什么，无条件地。如果你把你的头脑带进它，你将破坏完全它。如果你突然觉得想要吮吸她的手指，而你说：“多么没意思！“那么，你已经带进了头脑。你也许会觉得想要吮吸她的乳房；这没什么不对。
没有人知道将要发生什么。你只是被留在了神性的漩涡里。它将带上你，它将带你到任何它想去的地方。你只是处于接受的状态，准备和它一起运动。你不要指导它......你只是成为了工具。让能量以它们自己的方式相遇。人必须被扔出它——只有纯粹的能量。你们不仅仅是通过生殖器官在做爱；你们将是通过整个身体在做爱。
那就是shivalingam的意义：没有脸、没有手、没有脚——只有生殖器的象征。当Shiva做爱，他变成了只是生殖器——他全部的身体。这是很美丽的......没有脸，什么都没有。一切都消失了。
并不是你只在使用你的性器官；性散布到全身。你的头和脚一样是它的一部分。你成为了阴茎。你不再是男人；你只是能量。她也不再是女人；只是能量、阴户。这是很狂野的事情。
如果你们先静心，然后互相致敬，那就没有危险，一切都会正确的发生。你们将得到你们从来不知道的性高潮的极点。有时候你们会达到它：一个非常伟大的性高潮，整个身体在其中悸动和搏动。渐渐地，你们达到了高潮；你们又落了下来。它将洁净你们的整个存在，整个系统。有时候将不会有射精而只有高潮。
有两种类型的性高潮：山顶的性高潮和山谷的性高潮。在山顶的性高潮中，你会射精，她也会射出一些精微的能量。在山谷的性高潮中你不会有射精。那将是一个被动的性高潮......非常安静，非常微妙。会有悸动，但几乎察觉不到。在山顶的性高潮中你将感到非常非常祝福。在山谷的性高潮中你将感到非常非常平和。两者都是需要的；两者都是坦陀罗的一面。每个山顶有它的山谷，每个山谷有它的山顶。没有山谷就不存在山顶，反之亦然。
[奥修说不要太关心射精。西方的头脑倾向于关注它的发生，当它不发生就觉得有什么不对。整个事情在于完全地投入它，把事情留在神的手中；这是他的事情。你的事情只是享受、高兴、庆祝。]
当它发生了，你们都达到了一个深刻的性高潮，不要把你自己拔出她的身体。在性高潮之后，留在她的身体中休息几个片刻。那个休息是非常非常深刻的。在性高潮之后的休息就象一个山谷。你到达了那个山顶，现在你回到了山谷。它是清凉、阴暗的，你休息。
在性高潮之后真的发生了很多......结合、溶化。身体累了，消耗了，精疲力竭。头脑被震撼了。它几乎象是一个电击。
当你们走出了做爱的状态，再一起祈祷，用一个祈祷来结束。不同在于，当你们静心，你独自静心，她独自静心，因为静心不能一起做。静心是一个单独的努力。它不是一种关系。所以你们可以在一起静心，但你们还是独自的静心；你是单独的，她是单独的。
然后互相致敬。那也是不同的。另一方变成了致敬的，然后你们做爱，你们彻底消失了。你不是你自己，她不是她自己。没有人知道谁是谁。一切都消失在能量的漩涡中。男人和女人的极性已不再是极性，界限融合了。有时候你会觉得象女人，而她会觉得象男人。有时候她来到你上面。有时候你成为被动的，而她成为主动的，极性改变了。它是一个伟大的能量的戏剧。一切都消失了，放弃了。然后，你们走出那个内在的经历；一起祈祷。那是第四件事。
只是感谢上帝。不要抱怨。无论发生什么都是对的。不要说：“这没有发生。这本应该发生。“你们是谁？他更知道。所以只要感谢他，无论发生什么；带着深深的感激来感谢他。弯下腰，让你的头触地，在深深的感激中保持几个片刻。
静心是单独的。在致敬中，另一方是重要的。在祈祷中，你们都向上帝祈祷。所以这三件事必须做。它们将创造坦陀罗发生的环境。每周一次就可以。
如果你们在进入坦陀罗，那么别的做爱是不允许的，否则它会消耗能量。但是无论何时你们想要做爱，确定你们有足够的时间。它不能在匆忙中进行。它不应该象是工作。它是游戏、戏剧。这些能量是如此微妙的以至于如果你们匆匆忙忙，那什么都不会发生。坦陀罗不是一个片断。除非你们创造了条件，否则就无法实践。它象一棵花。
你必须播种，细心照顾，每天浇水。你要看阳光是否到达了它。你不能带来花，但是你能创造这样的环境，在其中某天花就会来到，花蕾开放。
那么，这三件事就是播种、照看、浇水和持续地关注它；要仔细，要保护它。那么，有一天，突然——坦陀罗的花。它会发生的。
现在我将和你们在一起，那么不会有问题。我与你们同在。
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我曾对你们说：“从性到超意识。“你们很高兴——你们只听到了“从性“，你们没听到“到超意识“。
对于那些反对我以及那些喜欢我的人都是这样——相同。人类几乎是相同的；朋友和敌人没有很大差别。我被反对者误解，那是可以理解的。但是我也被跟随者误解；那根本无法理解。反对者可以被原谅，但是跟随者不可原谅。
因为我说“性是愚蠢的“，很多愤怒的问题来到我这里。一个我的桑雅士写信给我说：“你居然有勇气说性是愚蠢的！“她大概感到受伤了。我不能理解：当你以某种方式生活，你不想它被描述为愚蠢。没有谁想被称为愚蠢的；你并不是在性的问题上被扰乱。它是你的生活；如果它是愚蠢的，而你在以它生活，那么你是愚蠢的。那伤害了她。但即使那会伤害她，我也不得不说，因为那是唯一的方式，能使你觉察到生命中有更多东西，更高、更伟大、更充满祝福、更激动人心的东西。
性只是开始，但不是结局。如果你把它当做开始，那没有什么错；如果你开始执著它，那么事情就开始走错了。如果我说任何反对同性恋的东西，立刻，同性恋者开始写信给我。如果我说任何反对什么的东西，总有人会开始写信。如果它伤害了你的自我，那么，你立刻准备好去防御——不仅是防御，更要进攻......。
......在做爱之后，以禅宗的方式坐至少一个小时，你将看到我在说的。你将理解当我说性是愚蠢的话的意思。在做爱之后，设定坐禅一小时，只是看有什么发生。你是它的主人还是奴隶？如果你是它的主人，那么它就不是愚蠢的。如果你是奴隶，它就是愚蠢的。因为通过重复它，你在把自己奴役变的越来越强。你在喂养你的奴役。
只有通过静心，你才能够理解我对你说过什么。这不是由争论可以解决的问题。它只能由你自己的静心、你自己的理解、你自己的觉知来决定。
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我在这里的努力是把这个社区变的性自由。当我说性自由，它有两个意思。首先，人们将更容易接受别人。最后，这个接受性将使他们的头脑超越性。那个每天都在发生。
成百上千的桑雅士写信给我说：“发生了什么？当我们来的时候，我们充满了性。现在那个消失了。看上去好象没有对它的欲望了。即使我们对某人感兴趣，它更象是友谊而不是任何性的关系。我们爱在一起，但是不需要立刻跳上床。”
事实上，有非常多桑雅士写信给我说性完全消失了，他们独身数月或数年了。去问一个天主教修道士或印度教桑雅士：他们试图独身，但是他们的头脑充满了性。我们在这里并不试图独身，但是独身发生了。
任何容易得到的都渐渐变得无趣。
在西方很多人转向男同性恋、女同性恋，原因仅仅是对于一个男人来说另一个男人似乎是遥远的目标，因为他是很不自然的；对一个女人来说另一个女人似乎是遥远的目标，这看起来很不自然。男女关系是自然的。所以人们转向了男同性恋、女同性恋。原因就是当你把任何东西变得困难，谴责它，压抑它，它将变得越来越有吸引力。
在我的社区没有什么是压抑的，所以一切都渐渐失去了吸引力。一个人变得越来越平静、稳定。
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很多人迷惑了......就在几个晚上之前，一对夫妻来找我，丈夫很迷惑。他说：“我们发生了什么？我们不再是夫妻——所有的性都消失了，但我们仍然感觉很亲密。“我对他们说：“某些极有价值的正在发生。你们成为了兄妹。你们的爱在进入新的维度，更高的维度——无欲的维度。它在变得更纯。“
听到这些，对他们来说一切都立刻变得清楚了。他们互相拥抱，泪水开始从他们的眼睛流出。这是一个值得看的美丽的景象——他们理解了它。是的，它滴答的响。是的，那就是所发生的。他们担心是因为他们来自西方——东方一直知道它：如果爱加深了，它转变关系；夫妻称为了兄妹。最终会有一刻来到，那时候连兄妹都不是了......一种合一发生了，他们成为了一。
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就在几天前有人问了个问题。他说他在这里看到了在别处从没见过的最美丽的女人，但是她们是没有情欲的。
为什么会这样？是这样，他的观察是对的。如果你深刻地静心，你将变得没有情欲。你会有一种不同的美丽，但那不是色欲的。它将开始有灵性的芳香。它将开始有优雅的微妙，而不是性欲的粗俗。
性是粗重的，因为它是你的梯子的最低阶。当能量向上移动，一种完全不同的美丽和优雅升起在你里面，那是神性的。你变得越来越不属于肉体，越来越属于灵魂。
