如何面对旧习惯造成的痛苦

在身体和灵魂之间有一个头脑抓着你，或者你抓着它。身体离去了，但你没有变成无限，因为你的外围并不只是身体——那是你的身理限制——在它里面还有心理的限制。通过身体的死亡，头脑不会死，它会再次出生。它会进入另一个子宫，因为它带着那麽多有待满足的慾望。为了满足那些慾望，它会再次寻找另一个子宫，另一个身体。这就是轮迴转世理论的根本基础。

　　头脑有慾望，而如果慾望存在，那麽可以满足些慾望的机会就会出现。上帝会配合你。如果你有慾望变得像一隻狗一样，你就会变成一隻狗，你会有一个狗的身体。你的头脑製造出蓝图，然后你的身体跟随。身体是头脑的投射，但反之却不然。除非头脑彻底消失，不然你会一次又一次地出生。


当一个人处于中间时既不属于这个世界也不属于彼岸，那是很奇怪的处境，失去旧的而新的还没有到来，处于混乱的状态，旧的秩序消失了而新的还没发生，你变成一片云，你变得困惑，没有更清晰，没有更活生生，没有更充满光，你的生命变成两极之间的冲突，你被分裂成两半，一半的你属于地球、一半的你属于天际，现在你是不存在的，你变成『无人』，这可能会让你疯掉！

在生命中不要累积东西，不要狡猾，做生意需要知识，但生命需要天真，知识在市场上是需要的，而进入神秘，天真是需要的，你无法知道他，你只能成为他，丢弃想要累积的头脑，丢弃所有你被训练过的头脑然后开始移动，当你感到喜悦，儘管去感觉这个喜悦，欢舞，歌唱！

　　旧的习惯会把你拉回来，不要理会它们，你必须摆脱所有旧的习惯，你会感到很费力，因为没有一个习惯会轻易放过你，但是它们是反对你，也反对神的。因为所有反对喜悦的事情就是反对神，如果要用文字来定义神的话，那一定就是喜乐这个字。

　　苏帕那，当你感觉到某件美的事情的时候，痛苦就升起了，但它不是从你的存在升起的，它是从你的头脑升起的，你的存在想要进入那个美的事情，但是你的头脑把你拉回来，当你感觉到爱，感觉到喜悦，同样地痛苦又升起了。选择喜悦，忽略痛苦，不要理会它，它会自己死去。如果你继续注意它就会滋养它，注意力就是食物，永远不要把注意力集中在不好的事情上面，不然你就是帮助他存在，你给他愈来愈多的力量，忽略它，没有什麽比忽略更好的了，是的，他会在那里，只要说：「我知道你在那里，你只是过去的残留物，所以你会在那里，但是我要走了，我不要听你在说些什麽。」