气功强身治百病 麦如松 扫描版

气功强身治百病：内容概述
《气功强身治百病》气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法，气功的种类繁多。
《气功强身治百病》主要可分为动功和静功，动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作，而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功，大多气功方法是动静相间的。
《气功强身治百病》本书以气功强身治病为主，其内容着重于气功治疗与气功保健。
气功强身治百病：

内容截图
 
气功强身治百病：目录
一、人人可以长命百岁
二、气与气脉
三、练习气功的方法
四、练习气功的进度
五、其他注意事项
附录
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