治病不求人 崔钟雷 扫描版

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治病不求人  内容概述:
《治病不求人》随着现代化生活节奏的日益加快，拥有健康变成了我们最重要的本钱，健康不仅仅是要治疗疾病，更意味著未病先防，《治病不求人》本书从细处着手，分类明确，让读者了解自己的身体。
《治病不求人》读懂身体的语言密码，《治病不求人》通过经络按摩、健身动作、饮食调理等简单易学的方式改善身体亚健康的状态，《治病不求人》真正帮助读者治病不求人，达到无病一身轻的目的。
治病不求人  

内容截图

治病不求人  目录: 
Part 01 解密身体语言——读懂我们的身体密码
Part 02 健康量身定做——找准自己的保健方式
Part 03 人体经络按摩——适宜养生的祖传秘籍
Part 04 求医不如求己——强身健体的日常运动
Part 05 防治常见病症——你是自己最好的医生
Part 06 药补不如食补——食物是我们最好的药 
治病不求人  【注】
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