减肥自我按摩图解 葛书翰 日 长尾良一 扫描版

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减肥自我按摩图解  内容概述:
《减肥自我按摩图解》本书由国内中医专家与日本轻体专家倾力合作而成，《减肥自我按摩图解》共分为三篇，常识篇概述了肥胖病的类型、诊断标准及健康减肥常识、注意事项，减肥治疗篇以图解的形式概述了DIY减肥方法、洗浴按摩减肥法以及运动减肥法等，您可根据自身情况。
《减肥自我按摩图解》选用适合自己的按摩方法，减肥饮食篇概述了减肥饮食有关知识，告诉您如何有效地限制饮食中的热量，《减肥自我按摩图解》图文并茂，操作方法简便，您可以轻松地学习和掌握减肥的自我按摩手法，只要您持之以恒，就能显现既瘦身减肥又强身健体的功效。
减肥自我按摩图解  

内容截图

减肥自我按摩图解  目录: 
常识篇
减肥治疗篇
减肥饮食篇 
减肥自我按摩图解  【注】
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