型男大主厨 cook 更新至2008.09.15[RMVB]

资源信息：

节目主持：曾国城、陈乔恩、夏于乔
首播时间：周一~周五 晚间7:00~8:00
节目内容列表【特别感谢Halocici提供每期节目详情介绍】
09.15 不详
09.12 大明星私房菜:辣子鸡丁(吴克群)V.S蕃茄鸡肉薄饼(江美琪) 大明星指定菜:虱目鱼肚汤(阿基师) 主持人:城城&乔乔
09.11 微波炉出好菜:红咖哩鸡肉(詹姆士) 主食材:烤肉食材 节后余鲜 也可富丽堂皇(阿基师&李圣杰)V.S秋后卷卷乐(詹姆士&林又立) 主持人:城城&乔乔
09.10 大明星私房菜:牛蒡炒三丝(徐薇&妈妈)V.S黄金虾排(高捷&女儿) 大明星指定菜:避风塘炒蟹(阿基师) 主持人:城城&乔乔
09.09 电锅出好菜:肉末皮蛋炒筊白笋(阿基师) 主食材:豆芽菜 吉祥如意菜(阿基师&瑞莎)V.S啤酒奶汁豆芽鲑鱼(Maggie老师&张克帆) 主持人:城城&乔乔
09.08 大明星私房菜:菠萝虾球(曾文鼎)V.S酱爆鸡丁(陈志忠) 大明星指定菜:丁香炒苦瓜(阿基师) 主持人:城城&乔乔
09.05 续上集 大明星私房菜:蓝带猪排(艾力克斯)V.S蒋氏三杯鸡(蒋伟文) 大明星指定菜:姜烧猪肉(詹姆士) 主持人:城城&乔乔
09.04 续上集 大明星指定菜:雪菜炒年糕(阿基师) 大明星私房菜:蓝带猪排(艾力克斯)V.S蒋氏三杯鸡(蒋伟文) 主持人:城城&乔乔
09.03 大明星私房菜:黄金蛋炒饭(李国修)V.S六义帮出好菜(王月) 主持人:城城&乔乔
09.02 微波炉出好菜:泰式辣椒蛤蜊(詹姆士) 主食材:地瓜叶 地瓜叶黄金饺(阿基师&林宇中)V.S地瓜叶可丽饼(詹姆士&何嘉文) 主持人:城城&乔乔
09.01 大明星私房菜:鳝鱼意面(林宗兴&爸妈)V.S酱爆四季豆(黎卉淇&妈妈) 大明星指定菜:麻油炒猪肝(阿基师) 主持人:城城&乔乔
08.29 续上集 料理纠察队:意大利肉酱面(詹姆士) 大明星指定菜:韭黄虾仁水饺(阿基师) 主持人:城城&乔乔
08.28 主食材:和牛肉 和气生财 扭转乾坤(阿基师&陈志强)V.S和牛大三通(詹姆士&赖薇如) 料理纠察队:鱼香茄子(阿基师) 主持人:城城&乔乔
08.27 大明星私房菜:糖醋排骨(GIGI&妈妈)V.S辣爆鲜虾(林若亚&妈妈) 大明星指定菜:蟹肉豆腐煲(阿基师) 主持人:城城&乔乔
08.26 电饭锅出好菜:哨子豆腐面(阿基师) 主食材:芹菜 芹瑟合鸣(阿基师&蜜蜂姐姐)V.S芹菜苹果汤佐鲑鱼酱芹菜(Maggie老师&西瓜哥哥) 主持人:城城&乔乔
08.25 大明星私房菜:天作之合炖饭(程伯仁&赵咏华)V.S红烧豆腐(星星王子) 大明星指定菜:糖醋鱼片(阿基师) 主持人:城城&乔乔
08.22 大明星私房菜:法式尼斯鲔鱼沙拉(郭采洁&张栋梁)V.S无敌透抽的春天(邱泽&洪水铃) 大明星指定菜:叉烧炒饭(阿基师) 主持人:城城&乔恩
08.21 大明星指定菜:虾仁炒蛋(阿基师) 大明星私房菜:法式尼斯鲔鱼沙拉(郭采洁&张栋梁)V.S无敌透抽的春天(邱泽&洪水铃) 主持人: 城城&乔恩
08.20 大明星私房菜:饭团动物园(苹果姐姐&糖糖姐姐)V.S皮蛋酱凉面(焦糖哥哥&小蜜桃姐姐) 大明星指定菜:虾仁炒蛋(阿基师) 主持人: 城城&乔恩
08.19 电饭锅出好菜:油炊肉圆(阿基师) 主食材:鸭胸 鸭滑水胸有成竹(阿基师&玺恩)V.S橙汁酒香鸭胸(Maggie老师&小鬼) 主持人: 城城&乔乔
08.18 大明星私房菜:马告川椒鸡片(民雄)V.S亲子丼(林晓培) 大明星指定菜:日式炒乌龙(詹姆士) 主持人: 城城&乔乔
08.15 大明星私房菜:数字排骨(古巨基)V.S椒盐排骨(曾国城) 大明星指定菜:XO酱炒乾贝(阿基师)
08.14 微波炉出好菜:亲子豆腐盖饭(詹姆士) 主食材:蜜李 蜜李芦荟(阿基师&薇薇安)V.S蜜李河粉(詹姆士&陈翊萱)
08.13 续上集 料理纠察队:打拋猪肉(詹姆士) 大明星指定菜:三杯田鸡(阿基师)
08.12 主食材:虱目鱼 瑶池琼浆鱼羮(阿基师&马国毕)V.S虱目鱼生蚝炖饭(詹姆士&李佩甄) [全新企划]料理纠察队:滑蛋虾仁(阿基师)
08.11 大明星私房菜:山苏炒鱼乾(江明娟&爸爸)V.S客家水炒(潘美辰&爸妈) 大明星指定菜:韭菜花炒甜不辣(阿基师)
08.08 大明星私房菜:沙茶炒乾贝(汪建民&陈乾豪)V.S芒果鸡柳(陈志忠&黄立凯&林建信) 大明星指定菜:炒雪螺肉(阿基师)
08.07 电饭锅出好菜:腐臭生奇(阿基师) 主食材:草虾 草跳虾飞(阿基师&LIZ)V.S希腊乳酪焗虾(Maggie老师&阿庞)
08.06 大明星私房菜:苹果咖哩虾(高捷&女儿)V.S达人家的水果松饼(林叶亭&儿子) 大明星指定菜:豉椒排骨(阿基师)
08.05 微波炉出好菜:乾烧咖哩(詹姆士) 主食材:丝瓜 丝丝入扣(阿基师&王瞳)V.S丝瓜冷面(詹姆士&阿Ben)
08.04 大明星私房菜:泰式凉拌海鲜(卓文萱)V.S泰式炒牛肉(曹格) 大明星指定菜:蛤蜊冬瓜汤(阿基师)
08.01 大明星私房菜:韩式辣煮鸡肉(金佳映)V.S黄金虾球(汪建民) 大明星指定菜:蕃茄海鲜意大利面(詹姆士)
07.31 电锅出好菜:木须炒三丝(阿基师) 主食材:白鲳鱼 五世其昌(阿基师&丁当)V.S鲳海一声笑(詹姆士&范逸臣)
07.30 大明星私房菜:翡翠珍珠鸡翅(GiGi母女)V.S 蚵仔煎蛋(蔡旻佑母子) 大明星指定菜:宫保鱿鱼(阿基师)
07.29 微波炉出好菜:白菜鲁(詹姆士) 主食材:荔枝 贵妃情挑(阿基师&蔡灿得)V.S香料虾仁镶荔枝(Maggie老师&巨炮)
07.28 大明星私房菜:苏州玉米饼(李志希)V.S 赵氏炒米粉(赵婷) 大明星指定菜:洋葱炒牛肉(阿基师)
07.25 大明星私房菜 咸蛋黄瓜（李立群）V.S 皮蛋炒豆腐（何戎） 大明星指定菜 腊味炒饭
07.24 电锅出好菜 煎虱目鱼肚（阿基师）主食材：牛腱 牛腱三明治（詹姆士＆赵虹桥）V.S 麻辣陈皮牛腱（詹姆士＆黄玉荣）
07.23 大明星私房菜 法式烤鱼（曾之乔＆刘品言）V.S 家常辣豆腐（凡人二重唱） 大明星指定菜 乾煎白鲳
07.22 微波炉出好菜 蕃茄中卷(詹姆士) 主食材：年糕 三色年糕（詹姆士＆阿Ben）V.S 连年高升（阿基师＆小珍）
07.21 大明星私房菜 猪排盖饭（徐薇母女）V.S 热线你和我（纪晓君姐妹） 大明星指定菜 什锦海鲜汤面
07.18 大明星私房菜：态度胡椒虾（王宏恩）V.S态度凉拌海鲜（范玮琪）大明星指定菜：玉米炒肉末
07.17 电锅出好菜：油煎冬菇盒 五星级料理秀：黑白鸡腿(詹姆士&薇如)V.S脚踏实地(阿基师&不知名男星)
07.16 五分钟出好菜：苹果虾松&果酸甜中红 大明星指定菜：泡菜猪肉 来宾：萧亚轩
07.15 微波炉出好菜 白酱鲑鱼(詹姆士) 主食材：水蜜桃 软棉柔滑甜蜜在心（詹姆士＆水蜜桃姐姐）V.S高冷双鲜蜜桃情(阿基师＆林宥嘉)
07.14 大明星私房菜：梦幻南洋海鲜咖喱（隋棠&陈妍汝）V.S菜名未知（林苇茹&洪莉雯） 大明星指定菜：香蒜蛤蜊意大利面
07.11 大明星私房菜:滑蛋虾仁(林若亚&妈妈)V.S黄金炸芋头(NONO&妈妈) 大明星指定菜:甜豆虾仁(阿基师)
07.10 电锅出好菜:双星爆喜(阿基师) 主食材:花椰菜 石榴酥皮富贵盏(阿基师&曾之乔)V.S蛋焗花椰菜(詹姆士&胡彦斌)
07.09 大明星私房菜:油爆虾(郑中基)V.S椰汁草虾(曾国城) 大明星指定菜:滑蛋虾仁烩饭(阿基师)
07.08 微波炉出好菜:蚂蚁上树(詹姆士) 产后养身料理秀:一人吃两人补(阿基师&杜诗梅)V.S山药鲍鱼鸡汤(詹姆士&林叶亭)
07.07 大明星私房菜:蒜苗腊肉炒豆乾(王梦麟)V.S奶爸咸酥虾(叶佳修) 大明星指定菜:海鲜炒面(阿基师)
07.04 大明星私房菜:翡翠红鲑鱼(吴辰君)V.S西芹炒鸡柳(林保怡) 大明星指定菜:螃蟹粉丝煲(阿基师)
07.03 电锅出好菜:海陆锅中宝(阿基师) 主食材:青葱 青色皮肉冲着你来(阿基师&王雅婷)V.S葱香蒜味虾仁米粉(詹姆士&林志炫)
07.02 大明星私房菜:辣烤猪肉 佐韩式味噌汤(金佳映)V.S姜汁猪肉 佐鲑鱼味噌汤(麻衣) 大明星指定菜:炸排骨饭(阿基师)
07.01 微波炉出好菜:五色健康米粉(詹姆士) 主食材:鲈鱼 红曲老酒鱼(阿基师&林秀琴)V.S鲈鱼巧达汤面(詹姆士&小祯)
06.30 大明星私房菜:法式鱼排(蔡健雅)V.S海鲜煨面(小鬼) 大明星指定菜:乾贝烩丝瓜(阿基师)
05.27 微波炉出好菜:健康美味高丽菜盖饭(詹姆士) 主食材:西瓜 瓜瓞绵绵(阿基师&何嘉文)V.S西西米露(詹姆士&相马茜)
06.27 电饭锅出好菜:茄汁虾仁鸡柳饭(阿基师) 主食材:羊膝 卑躬屈膝好修行(阿基师&立威廉)V.S模里西斯羊膝(詹姆士&宋智爱)
06.26 大明星私房菜:真情菠萝虾球(李燕&连静雯)V.S茄子满天下(王耿豪) 大明星指定菜:腐乳高丽菜(阿基师)
06.25 五星级料理秀 主食材:葡萄 真情养生满天下(阿基师&张凤书&陈昭荣)V.S雪里红之真情葡萄满天下(詹姆士&孙协志&周幼婷)
06.24 大明星私房菜:赛螃蟹满天下(张凤书)V.S真情酱爆蟹(陈昭荣) 大明星指定菜:银芽炒鸡柳(詹姆士)
06.23 大明星私房菜:照烧鸡柳满天下(孙协志)V.S日式真情咖啡鸡(周幼婷) 大明星指定菜:韭菜花炒花枝(阿基师)
06.20 大明星私房菜:乔式米汉堡(夏于乔)V.S安式待嫁蛋炒饭(安以轩) 大明星指定菜:九层塔蛋(阿基师)
06.19 微波炉出好菜:白酱鸡腿(詹姆士) 主食材:甜椒 焗烤甜椒鸡汁慕斯(阿基师&阿布)V.S甜椒鱼排(詹姆士&王彩桦)
06.18 大明星私房菜:泰式酸辣汤(JS)V.S椰子鸡(纪晓君&纪晓雯) 大明星指定菜:打拋猪肉(詹姆士)
06.17 电饭锅出好菜:糖醋瓦块鱼(阿基师) 主食材:哈密瓜 开心哈到家(阿基师&金勤)V.S盐腌火腿哈密瓜沙拉(詹姆士&丫子)
06.16 大明星私房菜:冰糖桂花江米藕(郎祖筠&小颖&小彦)V.S花雕童真鸡(黄韵玲&自从&大宗) 大明星指定菜:白酱意大利面(詹姆士)
06.13 大明星私房菜:芦笋虾仁(陈志忠)V.S沙茶鸡块(汪建民) 大明星指定菜:青椒牛肉炒饭(阿基师)
06.12 五分钟出好菜:曹白油花蒸豆腐(阿基师) 主食材:海鲡鱼 锦衣海鲡丸(阿基师&湘莹)V.S海鲡鱼双味(詹姆士&陈宇凡)
06.11 大明星私房菜:五更昌旺(李天柱)V.S酸菜黄鱼(高捷) 大明星指定菜:腰果虾仁(阿基师)
06.10 微波炉出好菜:海瓜子姜丝白菜冬粉(詹姆士) 主食材:油豆腐 乾坤大挪移(阿基师&叶乃文)V.S韩国香辣黑轮(詹姆士&黄湘怡)
06.09 大明星私房菜:创意咖哩饭(徐薇&妈妈)V.S苦瓜炒牛肉(蝴蝶姐姐&爸爸) 大明星指定菜:宫保虾仁(阿基师)
06.06 端午节特别企划 肉粽达人料理秀:招牌状元粽(台南杨哥杨嫂肉粽)V.S鲍鱼乾贝粽(嘉义巧巧小肉粽)
06.05 端午节特别企划 肉粽达人料理秀:五谷肉粽(台南杨哥杨嫂肉粽)V.S五行小肉粽(嘉义巧巧小肉粽)
06.04 大明星私房菜:夏日美肌套餐(Kevin)V.S十全十美如意菜(路嘉怡) 大明星指定菜:雪菜肉丝(阿基师)
06.03 五分钟出好菜:红曲炒鱼丁(阿基师) 主食材:蒟蒻 柚香蒟蒻(阿基师&布丁姐姐)V.S蒟蒻寿喜盖饭(詹姆士&彤彤姐姐)
06.02 大明星私房菜:芒果牛柳(戴爱玲)V.S红烧五花芋头(纪晓君) 大明星指定菜:芹菜炒鱿鱼(阿基师)
05.30 大明星私房菜:创意椒麻串烧(李佩甄)V.S起司芦笋牛肉卷(柯以柔) 大明星指定菜:黑胡椒牛柳(阿基师)
05.29 微波炉出好菜:和风叉烧(詹姆士) 主食材:芋头 枸杞桂圆芋头饼(阿基师&郭世伦)V.S芋见好味道(詹姆士&GiGi)
05.28 大明星私房菜:豆乾炒牛肉(元若蓝&妈妈)V.S咸酥虾(向丽雯&妈妈) 大明星指定菜:丁香炒山苏(阿基师)
05.26 大明星私房菜:青红虾球(陈婉若&陈志强)V.S煎酿青椒(王亭又&俞凡鏮) 大明星指定菜:五更肠旺(阿基师
05.23 大明星私房菜:牛蘑菇意大利面(张信哲)V.S小黄瓜拌鸡胸嫩肉(谢丽金) 大明星指定菜:芥兰牛肉(阿基师)
05.22 五分钟出好菜:高丽拌三丝(阿基师) 主食材:曼波鱼 金杯曼波嘴中舞(阿基师&李妍瑾)V.S轻舞曼波(詹姆士&安钧璨)
05.21 大明星私房菜:黑鲔鱼碎蛋沙拉(乾德门&陈葳)V.S山药蕈菇滑蛋(钟欣凌&陈为民) 大明星指定菜：茄汁虾仁(阿基师)
05.20 电锅出好菜:李公炒杂碎(阿基师) 主食材:鸭赏 鸭赏玉笋夹(阿基师&郭静)V.S脆皮鸭佐鸭赏酱汁(詹姆士&姚元浩)
05.16 五分钟出好菜:三鲜糊(阿基师) 主食材:牛肚 麻辣三冬牛肚锅(阿基师&亮哲)V.S毛肚双味沙拉(詹姆士&艾莉丝)
05.15 大明星私房菜:印尼炸饺子(莫爱芳&杨雅蕙)V.S北越凉拌空心菜(阮氏秋&范瑞蔷薇) 大明星指定菜:豆乾肉丝(阿基师)
05.14 五分钟出好菜:青酱牛肉(詹姆士) 主食材:贡丸 你侬我侬 水乳交融(阿基师&阮经天)V.S炸贡丸披萨水饺(詹姆士&陈乔恩)
05.13大明星私房菜:沙茶炒面佐凉拌近菜(宋智爱&妈妈)V.S双东烧肉(钱帅君&妈妈) 大明星指定菜:红油抄手(阿基师)
05.12 五分钟出好菜:烈火青春(詹姆士) 主食材:荞麦面 豆腐西施翡翠鸡丝面(阿基师&Junior)V.S健康荞麦面(詹姆士&李佳豫)
05.09 母亲节特辑 大明星私房菜:花枝乱颤(钟欣凌&妈妈)V.S活力苹果虾松(赖薇如&妈妈) 大明星指定菜：鲜虾烧卖(阿基师)
05.08 电饭锅出好菜:油条河粉卷(阿基师) 主食材:冬瓜 珠圆玉润五福临门(阿基师&纪文蕙)V.S冰淇淋冬瓜塔(詹姆士&林立雯)
05.07 大明星私房菜:唤游蒜味起士三文鱼(黄嘉千)V.S呼彭塔香鱼肉饼(彭佳慧) 大明星指定菜：炸豆腐(阿基师)
05.06 五分钟出好菜:双飞燕丝汤(阿基师) 主食材:乌鱼子 亲子鱼面(阿基师&江美琪)V.S乌鱼子虾松(詹姆士&林健辉)
05.05 大明星私房菜:蒸肉饼佐消暑凉饮(张栋梁)V.S酸白菜炒双丝(柯有纶) 大明星指定菜：鳯梨炒饭(詹姆士)
05.02 超惊喜！詹姆士生日特辑
05.01 五分钟出好菜:三清石莲小素(阿基师) 主食材:台湾鲷鱼 西洋菜百花鱼卷(阿基师&张芯瑜)V.S原汁原味(詹姆士&阿Ben)
04.30 大明星私房菜:雪里红炒肉丝(石头)V.S 蒜苗炒五花肉(品冠) 指定菜:洋葱炒蛋(阿基师)
04.29 微波炉出好菜:鸡肉咖哩饭(詹姆士) 主食材:马铃薯 不一样的心 不一样的情(阿基师&陆明君)V.S非你墨薯(詹姆士&王以路)
04.28大明星私房菜:红酒鹅肝鸡腿卷(杨美玉&老公)V.S 照烧排骨(黄文星&弟弟) 指定菜:炒蟹脚(阿基师)
04.25 五分钟出好菜:甜虾酪梨沙拉(詹姆士) 主食材:菠萝 有凤来仪(阿基师&焦糖哥哥)V.S菠萝八宝粥(詹姆士&MoMo姐姐)
04.24 电饭锅出好菜:锅见冬菇鸡饭(阿基师) 主食材:箭荀 鱼藏剑(阿基师&宥胜)V.S酥皮箭荀白身鱼(詹姆士&樱文)
04.23大明星私房菜:西鲁肉(马国毕&妈妈)V.S 早安小宝贝(阎韦伶&妈妈) 指定菜:番瓜浓汤(詹姆士)
04.22大明星私房菜:泰式酸辣疏菜汤(孟庭苇)V.S 大丈夫(王喜) 指定菜:番瓜浓汤(詹姆士)
04.21 微波炉出好菜:麻婆豆腐盖饭(詹姆士) 主食材:白带鱼 乾煎带鱼丝瓜细面(阿基师&吴忠明)V.S橙汁白酱白带鱼(詹姆士&元若蓝)
04.18 大明星私房菜:大芭红颜春藏金(大芭)V.S 枣汁排骨(罗时丰) 指定菜:客家炒粄条(阿基师)
04.17 大明星私房菜:法式红酒牛排(林宥嘉)V.S 姜烧牛肉(Tank) 指定菜:青椒牛肉(阿基师)
04.16 五分钟出好菜:茄红炒鸡柳(阿基师) 主食材:牛筋 生筋罗汉包(阿基师&余宪忠)V.S嘴巴黏黏 心里绵绵(詹姆士&佩甄)
04.15 大明星私房菜:三杯鳗鱼(赖薇如&赖妈妈)V.S银芽炒鸡柳(金刚&妈妈) 大明星指定菜：花枝羹(阿基师)
04.14 五分钟出好菜:酪梨生鲔鱼(詹姆士) 主食材:迦拿鱼 香煎迦拿佐油饼四季豆(阿基师&王宇婕)V.S迦拿鱼茶泡饭(詹姆士&张洛君)
04.11 大明星私房菜：鲑鱼蛋炒饭+甜汤(李岗)V.S星光传奇虾虾叫(梁文音&林宜融) 大明星指定菜：玉米浓汤
04.10 电锅出好菜:腐乳清蒸时蔬(阿基师) 主食材:木瓜 白酱起司木瓜鱼(阿基师&林书炜)V.S鲷鱼木瓜(詹姆士&何嘉文)
04.09 大明星私房菜：香煎橄榄鸭胸(萧煌奇)V.S香草蕃茄白鲶鱼(杨培安) 大明星指定菜：鱼香肉丝
04.08 型男父子出好菜：鲑鱼冰淇淋虾松(吴秉承&吴宇强) 主食材：香蕉 皮香蕉浓养生卷(阿基师&相马茜)V.S椰丝香蕉(詹姆士&夏克立)
04.07 大明星私房菜：炒什锦(黎卉淇&黎妈妈)V.S玉米浓汤(黄伟豪&黄妈妈) 大明星指定菜：竹笋炒肉丝
04.04 超惊喜！陈乔恩生日特辑 主食材：黄瓜 五星级料理秀：爽脆滋味 无法可挡(詹姆士&薇如)V.S凤凰脆三丝(阿基师&小钟)
04.03 微波炉出好菜：微波炉烧猪肉(詹姆士) 主食材：白萝卜 五星级料理秀：蠔油银萝腐衣卷(阿基师&陈奕)V.S白萝卜塔 (詹姆士&林立雯)
04.02 大明星私房菜：藕药橙明（谨雯）V.S 姜片鸡肉（高慧君） 指定菜：蚵仔汤(阿基师)
04.01 五分钟出好菜:红麴酥炸肉(阿基师) 主食材:乌龙面 乌龙潇洒走一回(阿基师&罗美玲)V.S鳗鱼柳川风乌龙面(詹姆士&绿茶Rim)
03.31 大明星私房菜：港式蚝油鸡翅膀（林心如）V.S 红糟鱼片（姚元浩） 指定菜：酸菜肚片汤(阿基师)
03.28 五分钟出好菜：美乃滋枇杷虾(詹姆士) 主食材:秋葵 秋葵富贵鱼(阿基师&沈建宏)V.S秋葵亲子面(詹姆士&颜嘉乐)
03.27 大明星私房菜:红糟鸡(郭世伦&郭妈妈)V.S葱烧鲫鱼(亮哲&亮妈) 大明星指定菜:虾仁蛋炒饭(阿基师)
03.26 电煱出好菜:鲜虾葱油饼(阿基师) 主食材:茄子 双味鱼香蚝茄子(阿基师&谢承均)V.S茄子盖饭(詹姆士&林又立)
03.25 大明星私房菜:酸菜肉丝面(钮承泽)V.S吃不胖的轻食料理(丁宁) 大明星指定菜:味噌汤(詹姆士)
03.24 五分钟出好菜:意大利式生鱼沙拉(詹姆士) 主食材:章鱼 章的好余味(阿基师&陈宇凡)V.S黄金炸章鱼(詹姆士&林利霏)
03.21 大明星私房菜:泡菜年糕(莎莎)V.S Carprese沙拉(陈德烈) 大明星指定菜:椒盐排骨(阿基师)
03.20 五分钟出好菜:油豆腐袋煮(詹姆士) 主食材:柳叶鱼 没头没脑开心遇到您(阿基师&王丽雅)V.S南蛮柳叶鱼(詹姆士&阿庞)
03.19 大明星私房菜:了不起的海鲜焗饭(张勋杰)V.S葱爆肥肠(柯以柔) 大明星指定菜:韭黄牛肉(阿基师)
03.18 五分钟出好菜:姜汁巴莎米河天妇罗(詹姆士) 主食材:米苔目 麻红双柳映白玉(阿基师&田家达)V.S米苔目方形烧(詹姆士&陈佩骐)
03.17 大明星私房菜:肉末炒玉米(宋新妮&表弟)V.S四色素烩(马国贤&弟弟) 大明星指定菜:宫保皮蛋(阿基师)
03.14 电子煱出好菜:味噌鲭鱼(阿基师) 主食材:草苺 松寿弥高(阿基师&阿Ben)V.S甜在心草莓豆腐(詹姆士&冯媛甄)
03.13 大明星私房菜:左公鸡(陈楚河&陈乔恩)V.S家传糌粑煎饼(阮经天&陈乔恩) 大明星指定菜:炒蚬仔(阿基师)
03.12 五分钟出好菜:香根白玉柳(阿基师) 主食材:鲢鱼头 春风吻上我的脸(阿基师&钟欣怡)V.S咖哩巴巴(詹姆士&阿布)
03.11 大明星私房菜:新加坡香辣蟹(永邦)V.S泰式菠萝炒饭(GiGi) 大明星指定菜:云南椒麻鸡(阿基师)
03.10 五分钟出好菜:铁板鲜乾贝(詹姆士) 主食材:番瓜 瓜瓞呢喃(阿基师&韦汝)V.S番瓜麻糬卷饼(詹姆士&陈志强)
03.07 大明星私房菜：鸡腿肉炒面筋(陈骐琪&那维勋)V.S鱿鱼注定爱螺肉(锺欣凌&宋新妮) 大明星指定菜：猪肝汤(阿基师)
03.06 电磁炉出好菜：香煎韩风牛肉卷(阿基师) 主食材：明虾 琵琶别抱(阿基师&林宗兴)V.S双味明虾(詹姆士&王雅婷)
03.05 大明星私房菜：酸菜牛肉(王静莹)V.S甜豆炒三丝(林叶亭) 大明星指定菜：辣炒剑荀(阿基师)
03.04 五分钟出好菜：老酒翡翠鸡片(阿基师) 主食材：韭菜 好久不见 风华再现(阿基师&丁小芹)V.S韭菜烧卖(詹姆士&麻衣)
03.03 大明星私房菜：倪式炸猪排(小马&姐姐)V.S薄荷羊小排(贾欣惠&姐姐) 大明星指定菜：蒜泥虾
02.29 大明星私房菜：松炒臭豆腐(林立青&妈妈)V.S三杯百茹(毛毛&毛妈) 大明星指定菜：蒜泥鲜蚵(阿基师)
02.28 微波炉出好菜：柴鱼风味蛋卷(詹姆士) 主食材：牛腩 独当一面(阿基师&徐可)V.S牛腩杂烩煱 (詹姆士&艾力克斯)
02.27 大明星私房菜：蛋包饭(林俊杰)V.S酥炸起司火腿鸡片(路嘉欣) 大明星指定菜：培根高丽菜(阿基师)
02.26 大明星私房菜：明虾意大利面(聂云)V.S莲藕焖猪尾(宝妈) 大明星指定菜：咸鱼鸡粒炒饭(阿基师)
02.25 五分钟出好菜：炭烤奶油白酒生蚝(詹姆士) 主食材：蕃茄 白肉藏珍(阿基师&莎妈)V.S鮟鱇鱼蕃茄疏菜汤(詹姆士&莎莎)
02.22 大明星私房菜：红油双丝(吴淑敏)VS.菠菜豆腐蟹肉羹(谢丽金) 大明星指定菜：猪血汤
02.21 元宵节出好菜：黄金滚滚(阿基师) 主食材：魠鱼 五星级料理秀：韩式风 魠鱼煲(阿基师&王绍伟)V.S?魠鱼菠菜卷(詹姆士&小乔)
02.20 大明星指定菜：糖醋里肌(陈乔恩&陈妈妈)VS.糖醋鱼(陈乔恩&陈爸爸)
02.19 大明星私房菜：客家小炒(陈乔恩&陈妈妈)VS.客家咸汤圆(陈乔恩&陈爸爸)
02.18 五分鐘出好菜：韭花山药蒸白鱼饭(阿基师) 不是什么大菜的小菜(阿基师&宋新妮)V.S泡菜韩定食(詹姆士&小林优美)
02.15 大明星私房菜：土耳其沙拉&炸鱼(小豫儿)V.S咖哩亲子捲(亮哲) 大明星指定菜：腐乳空心菜(阿基师)
02.14 微波炉出好菜：生牛肉(詹姆士) 五星级料理秀：捷足先登(阿基师)V.S菲式炸猪脚(詹姆士)
02.13 大明星私房菜：盐酥虾(新宝岛康乐队)V.S混搭炸猪排(北原山猫) 大明星指定菜：炸水晶鱼*
02.12 情人节特别节目：主菜：魅丽典藏牵手情(阿基师&傅天颖) 甜点：浓情巧克力(詹姆士&陈子强)
02.11 浪漫情人节大餐: 甜蜜邂逅轰趴汤(阿基师)&你侬我侬山药前菜(詹姆士)
02.08 精选五星级料理：马赛海鲜冷汤(詹姆士)&塔香牛蒡(阿基师)&白酱燉生蠔(詹姆士)&入口酥爽 脸红心跳(阿基师)&烧酒益膳猪腰(阿基师)&
02.07 主持人指定菜PK赛：豆豉鲜蚵＆三杯鸡＆荷包蛋＆菜脯蛋＆滑蛋牛肉
02.06 精选五星级料理：乾爆腐乳虾(阿基师)&蕃茄皮蛋(詹姆士)&鲑鱼烧卖(阿基师)&无敌海景散寿司(詹姆士)&桂花马蹄露(阿基师)&双味大福(詹姆士)
02.05 精选五星级料理：魔芋牛肉(阿基师)&瓠瓜拉面(詹姆士)&黄金隔空吊乌龙(阿基师)&蛋蛋云彩(詹姆士)
02.04 黄金蚬四重奏V.S魔芋牛肉
02.01 电磁炉出好菜：枣泥锅饼 五星级料理秀：黑白萝卜糕(詹姆士&李佳颖)V.S呷发糕 年年发 汝吃汝活泼(阿基师&安钧灿)
01.31 五分钟出好菜：可乐乾煎生蠔(詹姆士) 五星级料理秀：鲜肉沙威玛(詹姆士&Ruby)V.S食鱼叉新年开春紧作婆婆(阿基师&卜学亮)
01.30 大明星私房菜：油包狮子头(张智成)V.S家乡芙蓉蛋(梁静茹) 大明星指定菜：炒海瓜子
01.29 曾国城生日特辑 主持人私房菜：泰有面子椒麻鸡(曾国城)V.S吃不腻绿咖哩(陈乔恩) 大明星指定菜：客家小炒
01.28 大明星私房菜：大白菜鲢鱼头(谢丽金&谢妈妈)V.S百合火龙果炒鸡柳(陈珮骐&陈妈妈) 大明星指定菜：宫保鸡丁
01.25 五分钟出好菜：炸黄金万两(阿基师) 五星级料理秀：韩国综合泡菜锅(詹姆士&小钟)V.S三手登高 升官发财 光耀门台(阿基师&陶莉萍)
01.24 大明星私房菜：酸辣泰式鸡肉面(阿丹)V.S菜名未知(曹格) 大明星指定菜：空心菜炒羊肉
01.23 五分钟出好菜：乾贝丝瓜细面 五星级料理秀：合家团圆年糕锅(詹姆士&西瓜哥哥)V.S二手拱福送猪迎鼠合家团圆(阿基师&草莓姐姐)
01.22 大明星私房菜：冬菜虾仁豆腐汤(钟欣凌&钟妈妈)V.S乾炒麻油鸡(殷琦&殷妈妈) 大明星指定菜：蚝油鸡翅
01.21 微波炉出好菜：微波炉炒米粉 五星级料理秀：拱手开春 吉祥如意 福寿满堂(阿基师&阿庞)V.S匈牙利红酒炖肉(詹姆士V.S佩甄)
01.18 五分钟出好菜：赛螃蟹 主食材：茼蒿 五星级料理秀：茼蒿创意烩饭(詹姆士&姜婷婷)V.S茼蒿腐皮卷(阿基师&黄文洋)
01.17 大明星私房菜：高丽菜卷佐日式饭团(大嘴巴)V.S糖醋里脊(强辩乐团) 大明星指定菜：铁板牛柳
01.16 电磁炉出好菜：番茄包肉 主食材：猪肝 五星级料理秀：肝酱法国面包(詹姆士&香蕉哥哥)V.S葡萄丸子(阿基师&蝴蝶姐姐)
01.15 大明星私房菜：客家咸汤圆(王心凌)V.S蒜香排骨(西瓜哥哥) 大明星指定菜：韩式辣炒年糕
01.14 五分钟出好菜：青黄交迭海炉鲜 主食材：金针菇 五星级料理秀：白酱金针菇盅(詹姆士&徐洁儿)V.S棉里针(阿基师&王以路)
01.11 大明星私房菜：双面新窝海鲜炒饭(汪东城&炎亚纶)V.S明日香焗烤面(吴尊&辰亦儒) 大明星指定菜：葱爆猪肉
01.10 五分钟出好菜：鲔鱼葱大蒜土司 主食材：鳗鱼 五星级料理秀：芝麻蒜香鳗(阿基师&宋智爱)V.S鳗天过海(詹姆士&申东靖)
01.09 大明星私房菜：炒焖饼(狄志杰&狄奶奶)V.S蒜泥虾(湘莹&王妈妈) 大明星指定菜：瓜仔肉燥
01.08 烤箱出好菜：鲍菇焗泡菜 主食材：血蚶 五星级料理秀：璀璨马丁尼(阿基师&MOMO姐姐)血蚶叻沙(詹姆士&李易)
01.07 大明星私房菜：鲑鱼芦笋起司卷(Ben)V.S Angela的洋葱牛小排(张韶涵) 大明星指定菜：泰式凉拌海鲜
01.04 五分钟出好菜：乾煸笋尖 主食材：胡萝卜 五星级料理秀：洋风面疙瘩(詹姆士&郭世伦)V.S玛瑙玉环俏佳人(阿基师&蔡灿得)
01.03 大明星私房菜：什锦面疙瘩汤(赖薇如&赖妈妈)V.S十全十美(张洛君&张妈妈) 大明星指定菜：肉丝炒米粉
01.02 电锅出好菜：鲔鱼比萨电锅饼 主食材：菠菜 五星级料理秀：法式菠菜海鲜派(詹姆士&壮壮)V.S现代版金镶玉红嘴绿鹦哥(阿基师&刘喆莹)
01.01 大明星私房菜：麻衣流串扬(麻衣)V.S啤香煎牛排(季芹) 大明星指定菜：蒜苗腊肉

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