跆拳道八段名师话踢法 刘少海 扫描版
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- 13 12 月, 2022
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跆拳道八段名师话踢法
概述:
《跆拳道八段名师话踢法》跆拳道是朝鲜半岛较普遍流行的一项技击术,是一项运用手脚技术进行格斗的韩民族传统的体育项目,它由品势、搏击、击破、特技、跆拳舞等五部分内容组成。
《跆拳道八段名师话踢法》跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术,具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值,它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式,使练习者增强体质,掌握技术,并培养坚韧不拔的意志品质。
《跆拳道八段名师话踢法》通过最简练、直接的语言,向读者概述了跆拳道踢法的要点与注意事项,使读者一下子就能明白与理解,为了让读者能够更清晰地了解书中的内容,还录制了光盘,希望本书的出版,能够使更多的读者朋友们支持和参与跆拳道运动的各种活动及训练。
跆拳道八段名师话踢法
内容截图:
跆拳道八段名师话踢法 目录:
第一章 前踢
第二章 横踢
第三章 下劈
第四章 侧踢
第五章 后踢
第六章 马后踢
第七章 后旋踢
附录 中国跆拳道竞赛规则及注释
结语
【注】
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