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秘传内家拳精选


概述:
内家拳一说始见于明末清初《王征南墓志铭》,是相较于外家拳技而言的一种拳法理论,外家拳源于古代战场硬柄武器使用方法,而内家拳则是源于古代战场韧柄武器使用方法,主要是大枪术,宋时为我国冷兵器的巅峰,硬柄武器使用方法已然成熟,于是有百家武艺汇于少林,始成少林一派,说少林为外家,就是源于此,而宋时韧柄武器也已经开始大量出现,于是也有了内家拳源于宋时岳飞之说,秘传内家拳精选主要概述了内家拳的一些相关招式等。
秘传内家拳精选


内容截图

秘传内家拳精选 目录:
第一章 内家拳概述
第二章 陈晓东先生内家拳论精要
第三章 内家拳套路精选
第四章 内家基本功法
第五章 实用跌打组合
秘传内家拳精选
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