武术基础理论 佚名 扫描版

武术基础理论

概述：
武术，打拳和使用兵器的技术，是中国传统的体育项目，武术又称国术或武艺，中国传统体育项目，其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习。
武术具有极其广泛的群众基础，是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产，是中国民族的优秀文化遗产之一，少林是汉族武术中体系最庞大的门派，武功套路高达七百种以上，又因以禅入武，习武修禅，又有“武术禅”之称。
武术基础理论 目录：
第一章 武术基础理论与基本功、基本技术
第一节 武术概述
第二节 武德修养
第三节 武术术语
第四节 武术图解
第五节 武术技术分析
第六节 武术的教学与训练
第七节 武术竞赛的组织与裁判
第八节 武术基本功、基本技术
武术基础理论
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