景丽全效理疗瑜伽 扫描版

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中文名: 景丽全效理疗瑜伽

作者: 景丽

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 成都时代出版社

书号: 9787546405315

发行时间: 2012年1月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介:

 

目录:

引子 瑜伽是使身心强健的完全健康法

第壹部分 瑜伽的起源和发展史

第贰部分 瑜伽的流派和体系

第叁部分 瑜伽生理学

第肆部分 瑜伽的练习注意事项

第伍部分 印度理疗瑜伽课程

第陆部分 瑜伽练习者的健康生活常态

第柒部分 温馨瑜“家”

内容介绍：

景丽是瑜伽路上的前行者，被誉为“亚洲第一瑜伽美人”，她很小的时候就接受了瑜伽运动的启蒙，并一直坚持修习，还凭着练习瑜伽的优美体态以及优秀的心理素质，成为了一名专业技巧运动员，本书主要内容包括：瑜伽的起源和发展史、瑜伽的流派和体系、瑜伽生理学、瑜伽的练习注意事项、印度理疗瑜伽课程等。

内容截图：

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本文链接: http://www.books51.com/200183.html

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