养生运动处方：近视5分钟预防与助疗法 [DVDRip]

资源格式: DVDRip课程类型: 体育主讲人: 张广德发行日期: 2010年

地区: 大陆对白语言: 普通话文字语言: 简体中文

简介: 

内容简介：

《近
视5分钟预防与助疗法》依据三级预防模式，对近视的预防和助疗法进行系统整理。通过5分钟的经络导引习练可达到对疾病的预防和助疗效果。《近视5分钟预防
与助疗法》不仅适合于当今工作紧张、竞争激烈、生活压力大的人们，调节精神、放松肢体、提高脏腑机能，促进身心健康，也适合于年老体弱者、病患者朋友们自
娱自乐、修身养性、防衰抗老、益寿延年。

教师简介：

张
广德，字飞宇，号鹤龄燕人，1932年2月出生于河北唐山，1959年毕业于北京体育学院(现北京体育大学)武术专业，后留校任教，之后又考入该校研究生
部，是我国著名导引养生学家，新中国第一代武术研究生，中国武术八段，中华武林百杰，享受中华人民共和国国务院特殊津贴，曾任北京体育大学导引养生功研究
室主任，中国高等教育学会导引养生学专业委员会理事长，中国导引养生功研究会会长，北京体育大学导引养生中心名誉主任，中国健身气功协会常委。

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