从“心”爱自己 扫描版

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中文名: 从“心”爱自己
作者: 李素文
图书分类: 哲学/宗教
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 中国工人出版社
书号: 9787500846062
发行时间: 2010年04月01日
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:

内容提要
《从”心”爱自己?宠爱自己从宠爱心灵开始》推荐：
假使心灵是客观的，脸上就不会露出烦恼；
假使心灵是年轻的，脸上就不会显出苍老；
假使心灵是充满童趣的，脸上不会露出天真的笑脸；
假使心灵是充满阳光的，脸上就会露出灿烂的微笑；
假使心灵是充满希望的，脸上就不会写着怯懦与绝望；
假使心灵是宽广的，脸上就会写满从容不迫……
这是一部关于心灵的读本，帮助你赶走憔悴、焦虑、空虚、压抑，抚平心灵的伤痕，让破碎的心灵重新聚合，闪耀从未有过的光彩！
当你感到面色黯淡、无精打采时，请先停下奔向化妆品专柜的脚步，用1分钟时间关照自己的心灵，因为所有的问题都是从心中发出！女人走遍海角天涯也要去寻找美丽，但如果这东西不是存在于内心，就无从寻找。
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女人大都会经过一段孤独的日子；在那个时候，心是冰冷的、无助的，时常感到紧缩和酸楚。然而这并不可怕，心灵的力量可以使孤独也变得美丽起来……
孤单，教我如何面对你
独角戏也有满堂彩
每个月都找一天保持孤独
Chapter 8 再灿烂的阳光下也有阴影
没有人是完美的，每个女人的心中都会有一个阴暗的小角落。即使阳光再灿烂也无法照到那里。在那个角落里藏着嫉妒、抱怨、自私、贪婪、猜忌、自卑……这一切都会让我们感到痛苦、压抑。请把它们拿到太阳底下.让明媚的阳光驱散心中的污浊，只留下一片芬芳与宁静……
不嫉妒心灵才能获得快乐
不猜忌心灵才能获得平和
不贪婪心灵才能享受所拥有的一切
不自私心灵才能体会世间的温情
不抱怨心灵才能享有平静
不自卑心灵才能获得力量
Chapter 9 请先修复心上的伤痕
每个女人都或多或少地受过伤害。有的人在受到伤害后一蹶不振，有的人生怕再受到伤害而不肯前行。要想获得幸福。请先治愈心灵上的伤口……
做自己的心灵治疗师
心无怨恨痛苦就荡然无存
不要让过去的疼痛影响现在
Chapter 10 总会失去，总会得到
生活是公平的，它令你失去一些，必让你得到一些
永远不存在的假设“如果当初……现在怎样”
你的心该“纤体”了

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